Búsqueda de Editorial : TERAPIAS VERDES / Colección : ACTOR DE TU BIENESTAR

23 resultados

  • CUADERNO DE EJERCICIOS DE GRATITUD
    CUADERNO DE EJERCICIOS DE GRATITUD
    Thalmann, Yves-Alexandre

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. SER TOLERANTE CON UNO MISMO
    CUADERNO DE EJERCICIOS. SER TOLERANTE CON UNO MISMO
    VAN STAPPEN, ANNE
    - ¿Qué es ser tolerante con uno mismo?- La conciencia de tu cuerpo- Toma contacto con una parte de tu cuerpo- Tener plena conciencia de tus emociones ynecesidades- ¡La autoempatía es una forma de egoísmobueno!- Vencer las dificultades no es fácil- ¿Qué son los sentimientos?- Ejercicio de autoempatía- Atrévete a cuidar de ti mismo aunque molestesa los demás- Tomo mi vida en mis ...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. PARA VIVIR RELAJADO
    CUADERNO DE EJERCICIOS. PARA VIVIR RELAJADO
    POLETTI, ROSETTE / DOBBS, BARBARA
    - ¡Libérate de todo!- ¿Por qué nos aferramos a algo que nos impideavanzar?- ¡Estás llevando al otro a cuestas!- ¿Quieres cambiar la situación?- ¡Sé perfecto!- ¡Libérate de los viejos mensajes! - ¡Libérate de las expectativas que los demástengan sobre ti!- ¡Libérate de las heridas que has sufrido!- Recurrir a la visualización- Redescubrir la serenidad interior- ¡Libérate del des...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. APRENDER A SER FELIZ
    CUADERNO DE EJERCICIOS. APRENDER A SER FELIZ
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    Primero, haz un test sobre la felicidad- En busca de la felicidad- El termómetro de la felicidad- Una felicidad diferente para cada persona- Nuestro modo de pensar sobre la felicidad cambia con los años- La felicidad según los orientales o los occidentales- El enemigo de la felicidad- Nunca hay nada seguro- Identificar los hábitos- Las ideas falsas, ¡a la basura!- Un profesor d...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. AUMENTAR LA AUTOESTIMA
    CUADERNO DE EJERCICIOS. AUMENTAR LA AUTOESTIMA
    POLETTI, ROSETTE / DOBBS, BARBARA
    Para poder ser plenamente lo que eres y aportar a este planeta todo lo que puedas aportar, debes tener una excelente autoestima que este cuaderno te ayudará a desarrollar. ...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. VER LA VIDA COLOR DE ROSA
    CUADERNO DE EJERCICIOS. VER LA VIDA COLOR DE ROSA
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    Este cuaderno es un manual de optimismo basado en los conocimientos actuales de la psicología. ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. HACER AMIGOS Y MEJORAR TUS RELACIONES
    CUADERNO DE EJERCICIOS. HACER AMIGOS Y MEJORAR TUS RELACIONES
    LAMOURERE, ODILE
    Tener una vida social está alalcance de quienes saben hacerrelaciones. Este cuadernopropone conseguir perfeccionarel arte de relacionarse conlos demás, a través de variasetapas:-Conocer nuestros puntosfuertes para darnos confianzay dejar atrás la timidez.-Realzar nuestro valor, saberque merecemos tener amigos yhacerlo saber.-Descubrir, acotar ydesarrollar nuestros proyectosa fi...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. CULTIVAR LA ALEGRÍA DE VIVIR
    CUADERNO DE EJERCICIOS. CULTIVAR LA ALEGRÍA DE VIVIR
    VAN STAPPEN, ANNE
    En un mundo cada vez másestresante, incierto ycomplejo, ¿es posible cultivarla alegría de vivir? A pesarde que todo adquiere un colorgrisáceo bajo un cielo casisiempre cubierto de malasnoticias, ¿podríamosresplandecer de entusiasmo yser portadores de un dinamismofecundo sin por ello dejar deser conscientes de la realidadque nos rodea? Las respuestasa todas estas preguntas sonSÍ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
    CUADERNO DE EJERCICIOS. DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
    KOSTOV, ILIOS
    Tendemos a clasificar lasemociones en buenas o malaspero lo importante es quetodas son útiles. En cambio,sí que podemos considerarnegativos algunos efectos denuestras emociones sobrenosotros mismos o sobre losdemás. La finalidad de estecuaderno es enseñarnos acambiar nuestra relación conesas emociones para constuiruna vida más llena de sentido. ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. CUATRO ACUERDOS TOLTECAS
    CUADERNO DE EJERCICIOS. CUATRO ACUERDOS TOLTECAS
    RAS, PATRICE
    En el índice: tests deautoevaluación, citas parareflexionar, pistas paraprofundizar, cuentos paraalimentar la imaginación,tablas para comparar, juegospara relajarse, imágenes paratomar altura y esquemas paravisualizar. ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. ATRAER LA FELICIDAD Y EL ÉXITO
    CUADERNO DE EJERCICIOS. ATRAER LA FELICIDAD Y EL ÉXITO
    MICHAUD, CHRISTINE
    «Se le puede quitar todo a un hombre salvo un cosa, la última de las libertades humanas: la elección de su actitud ante cualquier circunstancia, la elección de su propia forma de hacer.» Victor E. Frankl ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. APRENDER AMARSE, AMAR Y A SER AMADO
    CUADERNO DE EJERCICIOS. APRENDER AMARSE, AMAR Y A SER AMADO
    SALOME, JACQUES
    Los procedimientos propuestos en estos cuadernos son invitaciones a conocerse mejor con el fin de poder implicarse en relaciones basadas en la reciprocidad que permitirán a dos amores -el tuyo y el del otro- poder concordar de forma duradera. ...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. AMOR POR LA TIERRA Y LO HUMANO
    CUADERNO DE EJERCICIOS. AMOR POR LA TIERRA Y LO HUMANO
    VAN STAPPEN, ANNE / RABBI, PIERRE
    Ejercicios pensados para proporcionarle al lector las claves para enriquecerse con la serenidad y la alegría experimentadas cuando ofrecemos nuestra ternura a todo lo viviente. ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. PLENA CONCIENCIA
    CUADERNO DE EJERCICIOS. PLENA CONCIENCIA
    KOSTOV, ILIOS
    La meditación de plena conciencia es un estado que resulta de una atención hacia el momento presente. Una forma de estar abierto a la vida tal y como se nos presenta, a nuestras emociones, a nuestro cuerpo. Estos ejercicios te ayudarán a seguir el camino para conseguirla. ...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. IDENTIFICAR HERIDAS DEL CORAZÓN
    CUADERNO DE EJERCICIOS. IDENTIFICAR HERIDAS DEL CORAZÓN
    PORTELANCE, COLETTE
    Ejercicios para identificar tus heridas y descubrir realmente su origen. ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. PRACTICAR HO'OPONOPONO
    CUADERNO DE EJERCICIOS. PRACTICAR HO'OPONOPONO
    HURTADO-GRACIET, MARIA-ELISA
    Ho'oponopono es una palabra hawaiana que significa corregir lo erróneo, volver a la perfección. Esta tradición indica que nuestra percepción de la realidad es errónea, deformada u oculta por una inmensa cantidad de memorias o programas inconscientes que arrastramos del pasado. Para poder recuperar una visión pura, propone una limpieza constante de estos filtros que deform...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. SANAR UN CORAZÓN HERIDO
    CUADERNO DE EJERCICIOS. SANAR UN CORAZÓN HERIDO
    PORTELANCE, COLETTE
    Alivia el sufrimiento psíquico causado por tus heridas y sana tu corazón herido para que vuelva a encontrar la paz. ...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. FABULOSOS PODERES DE GENEROSIDAD
    CUADERNO DE EJERCICIOS. FABULOSOS PODERES DE GENEROSIDAD
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    Ejercicios dirigidos a que el lector cultive el don de la generosidad. ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. PSICOLOGÍA POSITIVA
    CUADERNO DE EJERCICIOS. PSICOLOGÍA POSITIVA
    THALMANN, YVES-ALEXANDRE
    La psicología positiva se interesa de forma científica por la plenitud y el bienestar de las personas y de los organismos, más que por sus problemas y padecimientos. Aspira a considerarse la base de una ciencia de la felicidad. El autor nos propone con este libro pasar de la teoría a la práctica. ...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. PRACTICAR LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    CUADERNO DE EJERCICIOS. PRACTICAR LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    BOGDANOV, SLÁVICA
    Ejercicios para recuperar el poder de tu vida y atraer hacia ella lo mejor. ...

    5,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. GESTIÓN DE LOS CONFLICTOS
    CUADERNO DE EJERCICIOS. GESTIÓN DE LOS CONFLICTOS
    RAS, PATRICE
    Tests y cuestionarios, esquemas e ilustraciones, tablas y citas completarán las brillantes teorías que te abrirán el único camino posible para convertir en pacíficas todo tipo de relaciones. ...

    6,90 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS. SER SEXY, ZEN Y HAPPY
    CUADERNO DE EJERCICIOS. SER SEXY, ZEN Y HAPPY
    MICHAUD, CHRISTINE
    Encuentra el equilibrio sintiéndote a gusto con tu cuerpo, con la mente en paz y el corazón vibrante de alegría. ...

    5,90 €

  • CUADERNO EJERCICIOS PAREJAS FELICES
    CUADERNO EJERCICIOS PAREJAS FELICES
    Dallaire,Yvon

    5,90 €