PIERDE PESO, ¡YA!

PIERDE PESO, ¡YA!

CARR, ALLEN

12,90 €
IVA incluido
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2011
ISBN:
978-84-670-3674-9
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN Y ONE SHOT

Disponibilidad:

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1 MILLÓN DE PERSONAS DEJARÁN DE FUMAR ESTA AÑO.LA MAYORÍA ENGORDARÁ...* Disfruta de la comida, no renuncies a ninguno de tus sabores favoritos.* Come cuando y cuanto quieras, alcanza tu peso ideal sin someterte a dietas, sin practicar ejercicio físico y sin recurrir a la fuerza de voluntad.* Desecha el sentimiento de culpa y utiliza solo el sentido común.* Pierde peso con el método EASYWAY

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