EL MÉTODO DUKAN SUAVE

EL MÉTODO DUKAN SUAVE

LA ESCALERA NUTRICIONAL PARA APRENDER A ADELGAZAR EQUILIBRADAMENTE Y NO VOLVER A ENGORDAR

DUKAN DR. PIERRE

13,50 €
IVA incluido
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-9056-281-9
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

La Escalera nutricional, es más fácil y simple: *Un método suave que propone perder entre 700 y 800 gr por semana. *Para aquellas personas que quieren adelgazar pero no están muy motivadas, que temen afrontar un compromiso largo y que no quieren renunciar al placer. *Para los que no tienen prisa para adelgazar y en dos meses pueden perder entre 5,5 y 6,5 kilos. *Durante una semana, cada día se va introduciendo una nueva categoría de alimentos. *El libro viene con más de 50 sabrosísimas recetas inéditas probadas

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