EL MÉTODO DUKAN SUAVE

EL MÉTODO DUKAN SUAVE

LA ESCALERA NUTRICIONAL PARA APRENDER A ADELGAZAR EQUILIBRADAMENTE Y NO VOLVER A ENGORDAR

DUKAN DR. PIERRE

13,50 €
IVA incluido
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-9056-281-9
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

La Escalera nutricional, es más fácil y simple: *Un método suave que propone perder entre 700 y 800 gr por semana. *Para aquellas personas que quieren adelgazar pero no están muy motivadas, que temen afrontar un compromiso largo y que no quieren renunciar al placer. *Para los que no tienen prisa para adelgazar y en dos meses pueden perder entre 5,5 y 6,5 kilos. *Durante una semana, cada día se va introduciendo una nueva categoría de alimentos. *El libro viene con más de 50 sabrosísimas recetas inéditas probadas

Artículos relacionados

  • OSITO TITO. EL CAMIÓN DE RECICLAJE
    DAVIES, BENJI
    Cinco mecanismos aptos para pequeñas garras, una historia rimada y muchísimo que ver, señalar y comentar en esta colección de cuentos interactivos que tiene como protagonista a Osito Tito.¿Alguna vez te has preguntado adónde va todo lo que tiramos a la basura Sube con el Osito Tito al camión de reciclaje para descubrirlo. ¡Ayúdalo a clasificar los residuos y reciclarlos en este...

    9,95 €

  • MI MEJOR AMIGO ES UN PEREZOSO
    ROBERTS, SIÂN
    A los niños pequeños les encantará conocer a los protagonistas de estos divertidos cuentos de cartoné para tocar y sentir, lleno de texturas y humor. Esta colección de libros para bebés despiertan la imaginación, las habilidades del habla y estimulan los sentidos. ...

    11,90 €

  • ÈRASE UNA VEZ... UNA HISTORIA
    PETER, GARETH / QUEK, NATELLE
    Este libro trata de una niña llamada Nia a la que le encanta leer historias antes de irse a la cama. Porque las historias son mágicas... y la magia nos vuelve VALIENTES. Acompaña a Nia y a su madre en esta gran aventura, perfecta para disfrutarla antes de dormir. ...

    14,00 €

  • BUSCA Y ENCUENTRA PARA LOS MÁS PEQUEÑOS. LOS COLORES
    ¡Sumérgete en la exploración de la jungla y la sabana! Una colección de Busca y Encuentra para los más pequeños con ilustraciones repletas de detalles. ¡Observa atentamente y encuentra 7 elementos que están muy escondidos en cada página! ¡Ideal para desarrollar el sentido de la observación en los más pequeños! ¿Serás capaz de encontrar al pequeño camaleón que se esconde en cada...

    11,95 €

  • EL TRANVIA NUMERO FLOR
    RISARI, GUIA
    Un álbum sobre la amistad y el poder transformador de la palabra y la imaginación. Laura contaba historias increíbles. Nadie la creía excepto Omar, un chico reservado y melancólico que echaba de menos su casa y su país. “¿Quieres volver a verlo?” le preguntó Laura un día. “Esta tarde, espérame en la parada del tranvía a las tres en punto.” Juntos...

    16,00 €

  • CUANDO LAS NIÑAS CAMBIAN EL MUNDO
    DIAZ REGUERA, RAQUEL
    Un nuevo álbum de Raquel Díaz Reguera que continúa la saga de Cuando las niñas vuelan alto. «Si quieres cambiar el mundo a lo grande hay que empezar por las cosas pequeñas.» Violeta y sus amigos disfrutan mucho con las alas que para ellos teje el señor Siquierespuedes. Pero la banda de don Noloconseguirás está de nuevo al acecho. La aparición del malvado don MM que esparce mole...

    16,95 €

Otros libros del autor

  • LA PASTELERÍA DUKAN
    DUKAN DR. PIERRE
    «Desde que lucho contra el sobrepeso sé que, para adelgazar, hay que sacarle todo el placer a la vida. Elprimer placer que se logra con mi método es el de conseguir adelgazar rápido, de manera eficaz, siguiendo unas pautas ycomiendo lo que se quiere. El segundo os lo propongo hoy. Se parece mucho a una provocación en la guerra contra elsobrepeso: el placer de la pastelería y de...

    14,00 €

  • MI SECRETO PARA ADELGAZAR Y ESTAR SANO
    DUKAN DR. PIERRE
    Si hubiera que definir el secreto de la dieta Dukan en unas pocas palabras, estas serían ?el salvado de avena?. La receta que se convertiría en uno de los pilares de su método de adelgazamiento y en uno de los tres elementos básicos de su plan de estabilización, la famosa torta Dukan, no es más que una variante de uno de los platos más sencillos y exquisitos del mundo, la crêpe...

    12,00 €

  • PACK METODO ILUSTRADO + NO CONSIGO ADELGAZAR
    DUKAN DR. PIERRE
    *Los dos libros más vendidos del nutricionista francés más leído del mundo juntos y a un precio único. *Porun precio irrepetible, el lector interesado se podrá llevar el libro escrito por el Dr. Dukan en sus inicios donde seexponen todos sus argumentos y su filosofía junto con el libro ilustrado, más práctico y con recetas. ...

    25,45 €

  • TODAS LAS RECETAS DE DUKAN ILUSTRADAS
    DUKAN DR. PIERRE
    *Más de 360 recetas ilustradas para seguir día a día las cuatro fases del método del Dr.Dukan sin perder por ello el placer de la buena mesa. . Las recetas indispensables: tortas de avena, panes, salsas . Las recetas vegetarianas . Las recetas para los días de sólo proteínas . Los postres golosos . Las salsas para toda ocasión . Las recetas creadas por los chefs LA DIETA DUKAN:...

    25,00 €

  • LOS 100 ALIMENTOS DUKAN
    DUKAN DR. PIERRE
    El Dr. Dukan ha creado un método para adelgazar, que los españoles han aceptado masivamente y que, traspasando fronteras, orillas y diferencias culturales, se está convirtiendo en una referencia mundial en la lucha contra el sobrepeso y la obesidad. Como motor del método tenemos estos 100 alimentos, completamente naturales y presentes desde siempre en la alimentación humana: 72...

    15,00 €

  • LAS RECETAS DUKAN
    DUKAN DR. PIERRE
    Seguir el método Dukan es fácil y, sobre todo, efectivo. Toda España está perdiendo kilos a gran velocidad y se nota alegría en el ambiente.Sin embargo, no todos los adeptos saben combinar los 100 alimentos Dukan autorizados de manera apetitosa y variada. Gracias a este libro, tendrán ideas para días PP (Sólo proteínas) días PV (proteínas y verduras) y recetas para todas las fa...

    13,50 €