Búsqueda de Editorial : DIANA

110 resultados

  • CULTIVA TU FUERZA
    CULTIVA TU FUERZA
    ZAPLANA, CARLA
    Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.«Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo sea un ...

    18,95 €

  • EL ARTE DE ESCUCHAR(TE)
    EL ARTE DE ESCUCHAR(TE)
    CALA, ISMAEL
    Descubre cómo la clave del éxito en los negocios, el amor y las relaciones con los demás es aprender a escuchar«El secreto del buen hablar es saber escuchar», Ismael CalaAprendemos a hablar desde pequeños, nos enseñan cómo pedir algo, cómo dar las gracias… pero no nos enseñan a escuchar ni a entender nuestro complejo mundo interior. Este libro, que el autor escribió diez años d...

    18,95 €

  • LOS CUATRO MIEDOS QUE TE IMPIDEN VIVIR
    LOS CUATRO MIEDOS QUE TE IMPIDEN VIVIR
    SÉMÉRIA, EUDES
    Premio Psicología Fnac 2022¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez la misma situación difícil? Si es así, no estás solo. Todos tenemos miedos que nos impiden vivir plenamente. Pero hay una manera de superar estos miedos y liberarte de ellos.Todos tenemos miedo a algo:...

    18,95 €

  • LA RECETA PARA LA CALMA
    LA RECETA PARA LA CALMA
    EPEL, ELISSA
    ¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a cambiar nuestras respuestas al estrés para vivir una vida más plena... en solo siete días.«Elissa Epel, una de nuestras principales investigadoras del estrés, presenta un programa rico en investigacion...

    18,95 €

  • DIVINA MENTE
    DIVINA MENTE
    MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
    Una guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el amor a uno mismo desde el cuerpo, la mente y el alma, así como el optimismo. Estas dos actitudes vitales son fundamentales para vivir de forma consciente y plena, y Vilma Montoliu nos enseñará a domi...

    18,95 €

  • LA TERAPIA DE LOS NÚMEROS
    LA TERAPIA DE LOS NÚMEROS
    CHASEO RULES INSTITUTE
    ¿Te imaginas que pudieras influir en el estado de tu cuerpo y tu mente recitando ciertos números a una determinada cadencia? Un bestseller coreano que nos introduce en la llamada «Terapia de los números»Esta revolucionaria guía ilustrada promueve grandes mejoras en el bienestar mediante la denominada «Terapia de los números». La repetición de ciertos números durante un período ...

    18,95 €

  • TÚ HAS ESCRITO ESTE LIBRO
    TÚ HAS ESCRITO ESTE LIBRO
    ROSARIO, DAVID DEL
    Nos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestro cerebro. A partir de estas propuestas elegimos qué estudiar, discutimos, buscamos pareja, montamos una empresa, escogemos series en Netflix, nos divorciamos, tenemos hijos, los educamos… Lo que pens...

    19,95 €

  • NOSOTROS
    NOSOTROS
    REAL, TERRENCE
    Cómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables.BESTSELLER del NEW YORK TIMES, THE WALL STREET JOURNAL y USA TODAY«Este libro es una hoja de ruta para todos los que buscamos la verdadera intimidad», Gwyneth Paltrow, fundadora y consejera delegada de goop«Uno de los mejores libros del año», The Wall...

    19,95 €

  • EL SECRETO JAPONÉS DEL TÉ VERDE
    EL SECRETO JAPONÉS DEL TÉ VERDE
    FORASTÉ ONUMA, IZUMI
    Izumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina (incluye recetas de comidas, bebidas y cosméticos) como en relación con la espiritualidad y el autoconocimiento.Las hojas del té verde eran consumidas en la medicina tradicional china ya desde hace má...

    18,95 €

  • LA BRÚJULA METABÓLICA
    LA BRÚJULA METABÓLICA
    FROBOSE, INGO
    El libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del metabolismo en Europa. ¿Sientes que tu cuerpo está sufriendo los estragos de la edad más rápido de lo que debería? El doctor alemán Ingo Frob"se es especialista en deporte y experto en temas de salud y n...

    18,95 €

  • TUS 5 MINUTOS MÁGICOS
    TUS 5 MINUTOS MÁGICOS
    CARDIN, MARYSE
    Empieza el día con buen pie cambiando la forma en que te hablas a ti mismo con Tus 5 minutos mágicos, de Maryse Cardin.Cambia tu vida modifcando tu voz interior. Aporta más magia a tu día con solo 5 minutos de autoconversación positiva cada mañana. Se ha demostrado científicamente que lo que te dices a ti mismo influye en tu éxito y felicidad. No importa cuáles sean tus objetiv...

    17,95 €

  • SÍ A (CASI) TODO
    SÍ A (CASI) TODO
    FERRAN CASES
    El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha convertido en todo un referente en la divulgación sobre salud mental. Ha cosechado un gran éxito con sus obras anteriores, con miles de ejemplares vendidos (en sus diferentes formatos) de la obra: El ...

    18,95 €

  • EL ACTO DE CREAR
    EL ACTO DE CREAR
    RUBIN, RICK
    Del legendario productor musical, un maestro en el arte de ayudar a los demás a conectar con las fuentes de su propia creatividad, llega un libro maravillosamente fraguado a lo largo de muchos años con una visión profunda de la creatividad y de la vida dirigida todo el mundo.«Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se...

    23,95 €

  • SIN DRAMAS
    SIN DRAMAS
    TAWWAB, NEDRA GLOVER
    De la autora del bestseller Cuestión de límites.«A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones familiares en lugar de vivir plenamente como nosotros mismos. Nedra Tawwab nos ofrece una guía imprescindible, clara y llena de compasión con la que entenderemos cómo crecimos y cómo convertirnos en ag...

    18,95 €

  • UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD
    UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD
    MOOJI
    Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdadera esencia, nuestro Ser.En mitad del caos y de las infinitas ocupaciones que llenan nuestros días, muchos de nosotros buscamos un sentido a la existencia; la plenitud, y también una sensación genuina d...

    9,95 €

  • SIETE CUENTOS PARA TODA UNA VIDA
    SIETE CUENTOS PARA TODA UNA VIDA
    TRÍAS DE BES, FERNANDO
    Siete cuentos inspiradores para reflexionar acerca de los grandes temas que nos trae cada una de las etapas de la vida: el propósito (nacimiento), la creatividad (niñez), la identidad (adolescencia), el riesgo (juventud), el amor (madurez), el apego (vejez) y el tiempo (muerte).Vivir es un gran viaje, y en cada etapa vital acumulamos experiencias y aprendizajes que van llenando...

    19,95 €

  • EL HÁBITO DE LA DIVERSIÓN
    EL HÁBITO DE LA DIVERSIÓN
    RUCKER, MIKE
    «Una guía bien elaborada sobre quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo divertirse. Mike ha entretejido una alegre mezcla de historia e investigación en la elaboración de El hábito de la diversión. Te llevarás ideas que puedes empezar a utilizar hoy mismo para disfrutar más y hacer que los buenos momentos duren», Gary Ware, fundador de Breakthrough Play; autor de Playful Rebel...

    18,95 €

  • EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA
    EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA
    DANDAPANI
    La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta.Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido prácticamente en una plaga en Occidente, plaga que contribuye a nuestra infelicidad e incluso a provocarnos o agravar ciertas enfermedades. En este libro, el renombrado monje y conferenciante internac...

    20,90 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    «¿Te mudarías a mi casa?»La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos cie...

    19,90 €

  • EL CUERPO EN EL CENTRO
    EL CUERPO EN EL CENTRO
    HORNTHAL, ERICA
    «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly «Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco, autora de Still Life «Si buscas curarte, este es tu libro», Dra. Nicole LePera, autora de Sánate: conecta con tu esencia mediante la psicología holística «Hornthal nos ayuda a apreciar la intersecc...

    19,95 €

  • APRENDE A VIVIR EL AHORA
    APRENDE A VIVIR EL AHORA
    MONJA COEN
    Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen. No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, es real. Toma el control de tu vida comprendiendo que solo puedes ser dueño del presente. En este libro, Monja Coen demostrará que es posible estar plenamente presente en cualquier actividad. El ahora...

    16,95 €

  • EL ARTE DE HABLAR CON NIÑOS
    EL ARTE DE HABLAR CON NIÑOS
    ROLLAND, REBECCA
    La ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, educadores y cuidadores tienen problemas a la hora de comunicarse con los más pequeños. Las conversaciones se vuelven triviales, o bien se convierten en callejones sin salida en los que los adultos preg...

    20,90 €

  • CÓMO CURAR UN CORAZÓN ROTO
    CÓMO CURAR UN CORAZÓN ROTO
    PÉREZ ISLAS, GABY
    La vida nos enfrenta a muchas pérdidas: desde la muerte de un ser querido, las rupturas amorosas, los divorcios, las mudanzas o cambios de trabajo hasta enfermedades, trastornos alimentarios, adicciones, suicidios. No tenemos que cargar con esos duelos no resueltos ni con resentimiento, enfrentémonos a la tristeza y sanemos las heridas que están marcando nuestra vida. Este es u...

    16,95 €

  • EL BUDISMO EXPLICADO CON SENCILLEZ
    EL BUDISMO EXPLICADO CON SENCILLEZ
    HAGEN, STEVE
    En los últimos años, el budismo, una de las corrientes de pensamiento más antiguas y profundas, ha ido ganando en relevancia en el mundo occidental. Steve Hagen, famoso maestro zen, aborda las cuestiones más esenciales que están en el corazón de las enseñanzas budistas con un lenguaje llano y sencillo, accesible a todo el mundo: ¿Cómo podemos ver el mundo tal como es a cada ins...

    16,95 €

  • APRENDER A MEDITAR
    APRENDER A MEDITAR
    SESHA
    «A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres   ¿Has intentado alguna vez meditar? Tal vez cierras los ojos e intentas poner la mente «en blanco». La mente, nos dice Sesha, se parece mucho a un globo de helio. No vuela arrastrado por el viento en cualquier dirección, ...

    17,95 €

  • SENBAZURU
    SENBAZURU
    JAMES WONG, MICHAEL
    En Japón, la grulla de papel es un símbolo de paz, esperanza y curación. Se la considera el «pájaro de la felicidad», una criatura mística y majestuosa que, según el mito, puede vivir mil años. La tradición dice que si una persona dobla mil grullas de papel en un año, recibirá un deseo especial que le concederá una larga vida, la curación de una enfermedad o lesión y la felicid...

    17,95 €

  • ENERGÍZATE
    ENERGÍZATE
    GRIFFITH, STACEY / BREUS, MICHAEL
    Destierra el cansancio de tu vida y llénate de energía con este programa revolucionario que te enseñará a reprogramar tu metabolismo para que este trabaje a tu favor y no en contra. ¿Estás cansado de estar cansado? Esta era la queja más frecuente que el Dr. Breus y Stacey Griffith escuchaban a diario de sus clientes. Así que se pusieron manos a la obra y comenzaron a impulsar e...

    18,95 €

  • EL PODER DE LA RESPIRACIÓN
    EL PODER DE LA RESPIRACIÓN
    RAMPP, DR. THOMAS
    Con el ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana y el trabajo, la mayoría de las personas respiran mal y demasiado rápido. En este libro, destinado a ayudarnos a reforzar nuestro sistema inmunológico, el doctor Thomas Rampp explica por qué la respiración consciente es el mejor relajante y el mayor aliado para la salud. Una respiración profunda y controlada, nos dice la ciencia...

    9,95 €

  • EL PODER DE LA MEDITACIÓN
    EL PODER DE LA MEDITACIÓN
    RICHARD, URSULA
    La mejor guía para aprender a meditar con ejercicios prácticos para llevar una vida saludable. La ciencia sabe que cuando entramos en un estado de quietud concentrada podemos influir de manera directa y positiva en nuestro metabolismo celular. En particular, las defensas del sistema inmunológico funcionan de manera más eficiente cuando nos apoyamos en una práctica de meditación...

    9,95 €

  • EL PODER DE LA NATURALEZA
    EL PODER DE LA NATURALEZA
    STRAUSS, DR. MARKUS
    ¿Cómo y por qué afectan las plantas al sistema inmunológico? El geógrafo y biólogo Markus Strauss nos lo explica en este libro destinado a convertirse en tu mejor aliado inmunológico. En el proceso de evolución de la Tierra las plantas llegaron antes que los animales y todavía antes que los seres humanos. Los vegetales no producen sustancias inmunológicas para los seres humanos...

    9,95 €


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