TAI CHI (ESENCIALES)

TAI CHI (ESENCIALES)

CONOZCA LAS TÉCNICAS Y EJERCICIOS PARA ACCDER A LA PAZ ESPIRITUAL Y CORPORAL

YUTANG, ZHANG

13,50 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES ROBINBOOK, S.L.
Año de edición:
2014
ISBN:
978-84-9917-349-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ESENCIALES

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

El Tai Chi surge en China, en los monasterios diseminados por todo el Imperio hace cientos de años, como un arte marcial orientado a que los guerreros aprendieran el perfecto movimiento de su cuerpo y conocieran su mente y su espíritu. En la actualid

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