SER Y ESTAR SANO

La salud es una de las mejores cualidades de los ciudadanos. Ser y estar sano garantiza una mejor integración en la sociedad y una mejor vida.En las sociedades modernas la salud de la población es uno de los principales problemas. La concienciación de la ciudadanía así como las políticas de prevención deben ser elementos fundamentales, pilares, del nuevo desarrollo ciudadano. Ser y estar sano es una garantía para una mejor integración ciudadana así como para una mejor calidad de vida. Este libro es una invitación a esa calidad de vida con consejos y técnicas de mejora sencillas al tiempo que se estudia la evolución y el futuro de una sanidad global que alcance y mejore la vida de los individuos.

«Una vida bien vivida es aquella que se vive con plena consciencia y absoluta responsabilidad no sólo para con uno mismo, sino para con los demás. Para el ser humano, lo más preciado es su propia vida, y por eso vivirla plenamente es todo un arte, quizás el arte más excelso y sublime». Dr. Julio Zarco«Es este un libro que trata sobre la calidad de nuestras vidas, sobre cómo vivir bien, que es, se mire por donde se mire, el mandato supremo de quienes venimos a este mundo. Y es una obra completa, exhaustiva sin cansar, culta sin apabullar, que mira a uno y otro lado, buscando siempre el mismo objetivo: que la vida sea buena, la mejor posible." Javier Sádaba, catedrático de Ética«Un libro esencial, sin duda, que debería estar cerca de nosotros a diario. Un libro para enseñar, un libro para aprender y un libro, incluso, para soñar». Manuel Díaz-Rubio, catedrático de Medicina