MI ENTRENADOR PERSONAL: FITNESS

MI ENTRENADOR PERSONAL: FITNESS

BRUNO, ISABELLE

19,90 €
IVA incluido
Editorial:
PLAZA Y JANES
Año de edición:
2013
ISBN:
978-84-253-5030-6
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VIVIR MEJOR

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

LibroCubierta: Método Mi entrandor personal: FitnessContra: Un verdadero entrenador a tu lado para ayudarte a seguir un programa personalizado de fitness.CuadernoCubierta: Cuaderno de seguimiento Mi entrenador personal FitnessContra: Una herramienta perfecta para seguir tus progresos y mantener la motivación a lo largo de todo el programa.1-Mi entrenador personalFITNESS2-Mi entrenador personalFITNESSPack 3 en 11 libro de entrenamiento FITNESS+ 1 cuaderno de seguimiento a rellenar+1 Comba electrónicaCon pantalla LCD para calcular la distancia recorrida y las calorías consumidasLogo de Grijalbo3-Mi entrenador personalFITNESSLogo de Grijalbo4-Mi entrenador personalFITNESSPack 3 en 11 libro de entrenamiento FITNESS+ 1 cuaderno de seguimiento a rellenar+1 Comba electrónicaCon pantalla LCD para calcular la distancia recorrida y las calorías quemadasLogo de Grijalbo5-ISBN Código de barrasLogo GrijalboMegustaleer.comMantener fuera del alcance de los niños(riesgo de estrangulamiento)Random House Mondadori S.A.Travessera de Gràcia 47-49 08021 Barcelona

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