LOS MÚSCULOS CLAVE EN EL HATHA YOGA

LOS MÚSCULOS CLAVE EN EL HATHA YOGA

LONG, RAY

29,90 €
IVA incluido
Editorial:
ACANTO
Año de edición:
2013
ISBN:
978-84-95376-80-0
Páginas:
243
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CLAVES CIENTÍFICAS

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes que radiografían la musculatura y los huesos en cada postura de yoga. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.
Este libro es una útil herramienta para el estudio y comprensión de los mecanismos del movimiento a través del yogo, indicando su influencia y resultados en el cuerpo humano.

Artículos relacionados

  • HALTEROFILIA
    GLENN PENDLAY
    Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición.Durante muchos años, Glenn Pendlay soñó con escribir el libro que a él le hubiese ayudado en sus inicios en el deporte de la halterofilia. Esta guía completa es ese sueño hecho realidad y la culminación del trabajo de toda su vida. Este texto describe la metodología que Glenn utilizaba para entrenar tanto a levantad...

    49,95 €

  • CAPITANES
    BALAGUÉ, GUILLEM
    El libro en el que descubrirás los secretos del liderazgo y el legado de los capitanes y capitanas del FC Barcelona.El libro Capitanes es mucho más que una recopilación de datos y hechos históricos del FC Barcelona. El autor Guillem Balagué nos lleva en un viaje emocionante a través de los perfiles psicológicos y los legados de los capitanes y capitanas del Barça. Analizando lo...

    19,95 €

  • VIAJE AL CENTRO DE LA NBA
    VÁZQUEZ SERRANO, GONZALO
    Ee ...

    35,00 €

  • ANATOMIA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON KETTLEBEL
    MICHAEL HARTLE
    Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la movilidad y el rendimiento.A diferencia de una mancuerna o una barra, en la que el peso se distribuye uniformemente en ambos extremos, la kettlebell tiene un diseño asimétrico y un centro de gravedad desplazado. Compensar la carga desigual requiere que realices un esfuerzo mayor al ejecutar el ejercicio, aumentando así la fuerza, la mov...

    35,00 €

  • DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    BOYLE, MICHAEL
    Mike Boyle es el entrenador que necesitan los entrenadores Michael Boyle tiene talento para simplificar temas complejos. En este libro facilita el trabajo de un entrenador de fuerza y acondicionamiento físico, de un entrenador personal o del propietario de una instalación deportiva. Desde la selección del equipamiento hasta el diseño de programas, desglosa temas complicados en ...

    29,95 €

  • 366 (Y MÁS) HISTORIAS DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS QUE DEBERÍAS CONOCER
    RELAÑO, ALFREDO
    La Biblia de los Juegos Olímpicos.Cada cuatro años, la humanidad se plantea un gran desafío: retarse a sí misma en un concurso de paz y superación para explorar sus límites físicos, morales y mentales. Eso son los Juegos Olímpicos modernos, la colosal y luminosa iniciativa del barón de Coubertin, un enamorado del Renacimiento, la pedagogía y el deporte, que consagró su vida y s...

    24,90 €

Otros libros del autor

  • LAS POSTURAS CLAVE EN EL HATHA YOGA
    LONG, RAY
    En este libro, a travós de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseƒ±a quó es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Expl ...

    29,90 €

  • ANATOMÍA PARA POSTURAS DE APERTURA DE LA CADERA Y DE FLEXIÓN HACIA DELANTE
    LONG, RAY
    En Anatomía para las posturas de apertura de la cadera y de flexión hacia delante, el Doctor Ray Long te guía en una narración visual a través de la anatomía, la biomecánica y la fisiología de este antiguo arte, descifrando paso a paso cada postura. Los Manuales de Yoga te proporcionan instrucciones detalladas y bellamente ilustradas sobre cómo utilizar los principios científic...

    24,90 €

  • ANATOMÍA PARA VINYASA FLOW Y POSTURAS DE PIE
    LONG, RAY
    Explica la ciencia del vinyasa flow y las posturas de pie del hatha yoga. El Doctor Ray Long te guía en una narración visual a través de la anatomía, la biomecánica y la fisiología de este antiguo arte, descifrando paso a paso cada postura. Los Manuales de Yoga te proporcionan instrucciones detalladas y bellamente ilustradas sobre cómo utilizar los principios científicos para q...

    24,90 €