LA DIETA DE MARTÍN BERASATEGUI

LA DIETA DE MARTÍN BERASATEGUI

BERASATEGUI, MARTÍN

6,95 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Año de edición:
2007
ISBN:
978-84-08-07328-4
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Booket

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
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El sobrepeso constituye, además de un desafío estético, un problema médico. La única solución pasa por adoptar una dieta equilibrada. Los consejos dietéticos y los sabrosos menús que presenta este libro consiguen que se puedan llevar a la práctica las recomendaciones médicas sin renunciar a los placeres de la mesa.

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