EJERCICIO EN ACCIÓN: FUERZA

EJERCICIO EN ACCIÓN: FUERZA

LA NUEVA GUÍA VISUAL Y DINÁMICA PARA ENTRENAR LA FUERZA

LANCE LIEBMAN, HOLLIS

15,00 €
IVA incluido
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2015
ISBN:
978-84-9056-463-9
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PRACTICA

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad
15,00 €
IVA incluido
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Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.

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