30% MÁS FELIZ EN 30 DÍAS

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EMPIEZA HOY A VIVIR MEJOR

AMEN, DANIEL G.

12,50 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL REVERTÉ, S.A.
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-10121-54-6
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Tienes más control sobre tu felicidad de lo que imaginas. En esta guía breve y práctica, Daniel G. Amen propone 30 días de lecturas sobre salud cerebral, hábitos y mentalidad positiva para ayudarte a vivir con más bienestar, claridad y plenitud.

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