Búsqueda de Editorial : RBA LIBROS / Colección : SABER VIVIR

4 resultados

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  SUPER ALIMENTOS

  CUERPOMENTE

  Más de 100 recetas que combinan 25 alimentos estrella y con ‘superpoderes'. Desde el ajo y la cebolla - depurativos, antialérgicos y un arma contra el colesterol-, al arroz integral -con su excelente aportación de vitaminas y minerales-, el sésamo -rico en ácidos grasos omega3-, el arándano y la frambuesa -antiinflmatorios y antioxidantes-, la uva, el brécol, la calabaza o la z...

  15,00 €

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  RECETAS DE TEMPORADA

  FERNÁNDEZ SERGIO

  La monotonía es uno de los principales enemigos a la hora de enfrentarnos a los fogones. Ya sea para la comida o la cena, cocinar es una tarea diaria indispensable y hay que estar pendiente de no repetirse demasiado a la vez que de organizar menús apetitosos pero sanos y equilibrados. Sergio Fernández ha seleccionado para ti primeros, segundos y postres económicos, rápidos y mu...

  15,00 €

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  COCINA PARA CADA DÍA

  FERNÁNDEZ LUQUE, SERGIO

  La monotonía es uno de los principales enemigos a la hora de enfrentarnos a los fogones. El hecho de tener que cocinar cada día prov oca que, a veces, no sepamos qué preparar para no repetirnos y, al mismo tiempo, hacer que nuestros menús sean apetitosos, sanos y equilibrados. Para ponértelo un poco más fácil Sergio Fernández ha seleccionado para ti primeros, segundos y postres...

  15,00 €

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  DIETA EXPRÉS CON MARILÓ MONTERO

  VV. AA.

  Mariló Montero presenta en este libro las claves de una dieta sana y equilibrada con la que es posible perder peso de forma rápida y eficaz. Estar a dieta no significa pasar hambre ni renunciar a un aperitivo y este libro presenta numerosas opciones muy apetitosas con las que es posible restar calorías pero no sabor. Si a ello se le une un programa de ejercicio físico adecuado,...

  17,00 €