Búsqueda de Editorial : ONIRO / Colección : ARBOL DE LA VIDA, EL

23 resultados

  • ¿POR QUÉ NO ENCUENTRO SENTIDO A MI VIDA?
    ¿POR QUÉ NO ENCUENTRO SENTIDO A MI VIDA?
    DOWNS, ALAN
    Frustración, estrés, irritabilidad, desánimo, cinismo? Éstas son algunas de las emociones que experimentan millones de personas. Tanto si son conscientes de ello como si no, no están originadas por una actitud negativa, sino que son parte de los síntomas de un trastorno llamado distimia, también conocido como descontento crónico o depresión leve, que inhibe las sensaciones de f...

    14,96 €

  • EL ZEN DE LA VIDA EN PAREJA
    EL ZEN DE LA VIDA EN PAREJA
    BIRX, CHARLES / BIRX, ELLEN
    Este libro está basado en las seis décadas que los autores llevan estudiando, practicando y enseñando zen juntos. A pesar de estar escrito desde la perspectiva del zen, vierte una luz universal sobre muchas de las cuestiones a las que se enfrentan las parejas en un momento u otro de su relación. Desde la perspectiva del zen, una relación no es perfecta ni imperfecta. Es simple...

    14,96 €

  • EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    MOLINA, CIARA
    Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.  Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatam...

    15,00 €

  • PACK EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA Y CAMISETA
    PACK EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA Y CAMISETA
    SANTANDREU LORITE, RAFAEL

    15,00 €

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    CONGOST PROVENSAL, SILVIA
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional. Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas pers...

    14,96 €

  • APRENDER A RECORDAR
    APRENDER A RECORDAR
    O BRIEN, DOMINIC
    Aprender a recordar es una guía ilustrada para aumentar y mejorar su memoria. El libro comienza con una detallada y sencilla explicación del funcionamiento de esta facultad mental, explorando los temas de memoria a corto plazo, a largo plazo e inhibida, así como el arte de almacenar, retener y recuperar información. Incluye métodos de probada efi cacia, y describe paso a paso u...

    9,95 €

  • EL ESTRÉS
    EL ESTRÉS
    ROWSHAN, ARTHUR
    Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen ocult...

    17,90 €

  • ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT
    ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT
    CAJINA HEINZKILL, GREGORY
    Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos, que bloquean nuestra transición a una vida más acorde con lo que realmente queremos. Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuestra vida que no ...

    15,00 €

  • LOS 3 PILARES DE LA FELICIDAD
    LOS 3 PILARES DE LA FELICIDAD
    ESGUEVA, MÓNICA
    Los descubrimientos de los últimos años sobre el funcionamiento del cerebro nos han revelado aspectos insospechados de nuestra psicología. Sin embargo tales descubrimientos, encierran el peligro de  considerar la mente desde una perspectiva exclusivamente materialista, y de intentar reducir la conciencia a sus efectos visibles en las bases neuronales y sus consecuencias conduct...

    16,00 €

  • EL APRENDIZ DE LA FELICIDAD
    EL APRENDIZ DE LA FELICIDAD
    ENRICH FEMENIAS, ANDREU
    Estamos saturados de información. La oferta de soluciones resulta infinita y, por desgracia, en la mayoría de los casos el criterio de elección carece de fundamento. De esta forma, lo que debería ser libertad de escoger acaba en pura duda y caos. Actualmente este fenómeno incluso llega al campo de la ?felicidad?. Innumerables profesionales y aficionados, gracias a la buena dema...

    16,00 €

  • (TD) EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    (TD) EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    SANTANDREU LORITE, RAFAEL
    La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado,  para caminar hacia el cambio psicológico...

    16,90 €

  • EL MÉTODO CHECKLIST
    EL MÉTODO CHECKLIST
    FOGUET PLAZA, NATÀLIA / ROS SOLÉ, MARTINA
    Entre el libro práctico y el manual de consejos de un libro de autoayuda, El método cheklist revolucionará la vida de todo aquel que lo utilice.Las autoras nos proponen 143 listas con soluciones efectivas que abarcan todos los órdenes de la vida actual: desde cómo organizar la vida doméstica, familiar, profesional y personal,  hasta los pasos a seguir para conseguir pareja, man...

    11,90 €

  • EL DON DE LA IRA
    EL DON DE LA IRA
    CANNON, MARCIA
    Es el momento de escuchar a tu ira.La ira es una respuesta natural que aparece cuando nos sentimos heridos, traicionados y avergonzados, y una válvula de escape fiable cuando sencillamente nos sentimos estresados. Sin embargo, muchos de nosotros consideramos todavía que la ira es una emoción negativa y potencialmente peligrosa que deberíamos suprimir.Pero la verdad es que la ir...

    17,00 €

  • SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    NEFF, KRISTIN
    La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica.  Nuestra cultura ultracompetitiva nos indica que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente. Y aunque logremos una gran autoestima durante un tiempo, parece que no somos capaces de...

    21,00 €

  • CÓMO COMUNICARSE CON LOS DEMÁS
    CÓMO COMUNICARSE CON LOS DEMÁS
    LOWNDES, LEIL
    ¿Alguna vez ha admirado a esas personas que tienen tanto éxito que parece que lo tienen todo? Se las ve conversando animadamente en las reuniones sociales y de trabajo. Son quienes consiguen los mejores puestos de trabajo, las parejas más atractivas y los amigos más interesantes. Pero ellos no son necesariamente más inteligentes que usted. Simplemente tienen mejores técnicas pa...

    16,00 €

  • TÓMATELO CON CALMA
    TÓMATELO CON CALMA
    TALÒ, ANNA
    ¿Llegas tarde a una cita y estás atrapada en un atasco? ¿No te queda más remedio que pasar toda la tarde del domingo planchando? ¿Tienes una agenda de trabajo más apretada que la del presiente de los Estados Unidos? ¡Tómatelo con calma! Cualquier momento puede convertirse en una relajante meditación y ayudarte a recargar baterías.Las mujeres de hoy estamos sometidas a una vida...

    11,95 €

  • CARPETA EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    CARPETA EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    SANTANDREU LORITE, RAFAEL
    Siguiendo la saga de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y totalmente científico para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más potente psicología cognitiva, ...

    15,95 €

  • EL AMOR NO ES COMO NOS CONTARON
    EL AMOR NO ES COMO NOS CONTARON
    CORIA, CLARA
    Todavía hoy muchas mujeres piensan que el amor es entrega absoluta e incondicional y se mantienen en un segundo plano, confundiendo amor con renuncia. Estas creencias forman parte de la mentalidad de muchas mujeres sin que apenas se den cuenta, que las consideran como algo natural y socialmente aceptable.Pero esa concepción del amor de pareja, que confunde amor con cuidado exce...

    14,00 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    SANTANDREU LORITE, RAFAEL
    ¿Sufres de terribilitis?Rafael Santandreu explica que muchos de los problemas emocionales actuales son causa de una mala filosofía de vida. Con gran facilidad nos creemos deprimidos, ansiosos o muy desgraciados. El arte de no amargarse la vida cuenta que todos estos trastornos emocionales podrían calificarse de terribilitis. En nuestra sociedad tenemos muchas creencias que nos ...

    15,00 €

  • EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTÉNTICA
    EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTÉNTICA
    SALZBERG, SHARON
    Practicada durante millones de años, se ha demostrado científicamente que la meditación potencia la concentración, disminuye la tensión arterial, alivia el dolor crónico y reduce el estrés. La meditación nos ayuda a experimentar una mayor serenidad interior y nos conecta con nuestros sentimientos más profundos, ayudándonos a aceptarnos a nosotros mismos. También contribuye a pr...

    16,00 €

  • 102 IDEAS PARA ENRIQUECER TU VIDA SIN GASTAR DINERO
    102 IDEAS PARA ENRIQUECER TU VIDA SIN GASTAR DINERO
    QUICK, ALEX
    Todo el mundo sabe que las mejores cosas de la vida no cuestan dinero... pero resulta fácil olvidarlo en un mundo de constante bombardeo publicitario y consumismo desaforado. En 102 ideas para enriquecer tu vida sin gastar dinero, Alex Quick nos recuerda, con sabiduría e ingenio, que casi todo lo que realmente importa en la vida se puede hacer sin gastar un euro y para ello nos...

    14,00 €

  • TU BELLEZA INTERIOR, TU PESO INTERIOR
    TU BELLEZA INTERIOR, TU PESO INTERIOR
    MORAN, VICTORIA
    Victoria Moran no siempre ha sido la mujer delgada y feliz que todo el mundo conoce en EE.UU. Durante más de 33 años estuvo luchando para controlar su su peso y probó múltiples dietas. Hace más de 18 años, sin embargo, decidió aplicar en su vida los principios de aceptación, nutrición y espiritualidad que describe en este libro y perdió más de 25 kilos. Aprendió a vivir sin obs...

    17,90 €

  • TÉCNICAS DE RELAJACIÓN DIARIA
    TÉCNICAS DE RELAJACIÓN DIARIA
    MCKAY, MATTHEW / FANNING, PATRICK
    Son muchas las cosas que nos provocan estrés en la vida diaria y pocas las veces en que proporcionamos a nuestro cuerpo y nuestra mente el sosiego necesario. Esta obra pone al alcance de todos el aprendizaje de las técnicas de relajación más conocidas, recomendadas por su probada eficacia y su escasa dificultad. Cada una de las técnicas de relajación diaria describe un ejercici...

    14,00 €