Búsqueda de Editorial : AMAT / Colección : AUTOAYUDA

17 resultados

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JUNTOS PERO NO REVUELTOS

SOLER I LLEONART, JAUME / CONANGLA I MARÍN, MARIA MERCÈ

Una guía para las relaciones de pareja del siglo XXI desde el punto de vista de la ecología emocional. Un libro valiente. Una mirada actual y crítica sobre la familia. Describe las dinámicas de relación desadaptativas que causan sufrimiento y enfermedad: familias rígidas, asfixiantes, confundidas, revueltas o neuróticas; mobbing familiar, territorios y luchas de poder, mitos y ...

14,85 €
¡TU MISMO!

ÁLVAREZ OROZCO, MARCOS

Píldoras de coaching y optimismo para adquirir un papel protagonista y lograr mejorar los resultados a nivel personal y profesional.Cuando queremos promover un cambio debemos preguntarnos por nuestros para qué, que son los que nos conectan con el propósito o la motivación que nos lleva a trabajar en el cambio y luchar por crear un nuevo futuro. Si queremos asumir la responsabil...

11,90 €
ECOLOGÍA EMOCIONAL PARA EL NUEVO MILENIO

CONANGLA I MARÍN, MARIA MERCÈ / SOLER I LLEONART, JAUME

Propuestas de la ecología emocional a los nuevos retos sociales con el propósito de colaborar en la cocreación de un mundo interior y exterior emocionalmente más ecológico, equilibrado y armónico. Nuestras emociones, junto con los pensamientos, sueños, ilusiones, expectativas, conocimientos y experiencias son algunos de los elementos intangibles que influyen profundamente en nu...

19,85 €
LAS 365 REFLEXIONES DE LO REALMENTE IMPORTANTE EN NUESTRA VIDA

MOLTÓ MORENO, CRISTINA

A través de cada frase, se muestra cómo extraer una conclusión positiva de absolutamente cualquier cosa. La clave es el modo en cómo lo afrontamos. No se trata del ?Qué? sino del ?Cómo?. Para ello, se utilizan las frases que la sabiduría de personas relevantes de nuestro tiempo presente nos han dejado como legado. Tiene en cuenta los distintos Canales de Aprendizaje que tiene ...

16,85 €
BÚSCATE LA VIDA

ÁLVAREZ OROZCO, MARCOS

Herramientas de coaching y cuadro de mando aplicadas a la consecución del éxito y la superación personal. Tus resultados son el fruto de tus acciones, influenciadas por tu particular perspectiva del mundo en el que vives. Tienes herramientas suficientes para sentarte a los mandos de la nave y ser tú mismo quien decida el objetivo y las fases de la misión que quieras emprender. ...

11,90 €
LAS 365 MEJORES FRASES Y CITAS

Varios Autores

14,90 €
TIENES UNA IDEA (PERO AÚN NO LO SABES)

GARCÍA-MILÀ PUJOL, PAU

Una amena y desenfadada disección sobre el mundo de las ideas, con el objetivo de motivar a todo el mundo a potenciarlas y sacarles el máximo provecho.Dado que cualquier idea puede venir en cualquier momento, en el libro se explican las distintas maneras de identificar y potenciar la obtención de nuevas ideas. Es importante estar preparado cuando aparezca cada una de ellas. Al ...

11,90 €
TRIPTÓFANO, EL SECRETO PARA VOLVER A SER TÚ

BOSQUED LORENTE, MARÍA LUISA / RUIZ-ROSO CALVO DE MORA, BALTASAR

Este libro es el aliado perfecto para aquellos que desean encontrarse con más energía para superar los pequeños obstáculos que nos depara el día a día y ver la vida más positiva.Hay etapas en la vida en las que el estrés, la ansiedad y el decaimiento en general se apoderan de nuestro cuerpo. Estos sentimientos pueden ser causados por multitud de factores, ya sea por la difícil ...

14,85 €
MAÑANA LO DEJO

GARCÍA AGUADO, PEDRO

5ª EDICIÓN del libro en el que Pedro García Aguado, presentador y coach de Hermano Mayor (Cuatro) narra su experiencia como deportista de élite y su posterior caída en el fatídico mundo de las drogas y el alcohol. En este libro el autor nos explica cómo el éxito en el deporte, el dinero y la juventud lo condujeron a una vida desenfrenada, acompañada por la adicción a las droga...

9,95 €
SOBREVIVIR A LA SEPARACIÓN Y AL DIVORCIO

HOFF OBERLIN, LORIANN

Con este libro aprenderá a recontruir su vida paso a paso, y a enfrentarse a los cambios emocionales, sociales y espirituales que experimentará. Asimismo, recibirá lecciones prácticas y senzillas de finanzas, mantenimiento del hogar, seguridad personal y cuestiones de carrera. Y, lo más importante, aprenderá a hacer acopio de fuerza interior y a utilizarla, a dejar atrás el pas...

16,00 €
SEÑALES SEXUALES

JAMES, JUDI

Señales Sexuales desvela todos los secretos de la comunicación efectiva en el proceso de encontrar pareja, enseña a comprender y a mejorar los mensajes que se envían, así como leer con mayor efectividad el «correo de entrada». Los rituales de relación han sufrido una revolución completa en el transcurso de los últimos años: se ha producido un aumento dramático de los líos amor...

14,85 €
MEJORE SU DIGESTIÓN

HOLFORD, PATRICK

Este libro está diseñado para conseguir mejorar la digestión y obtener recompensas en términos de más salud y energía. Una buena digestión ayuda a absorber los nutrientes que fomentan la salud y permite mantener el equilibrio del cuerpo, liberando así enfermedades y molestias. Es vital mantener un sistema digestivo en forma y la clave es tomar los alimentos adecuados. * Este...

12,85 €
SABER Y ATREVERSE A DECIR NO

FAMERY, SARAH / GIL DE SAN MILLAN, ESTHER

Este libro ofrece al lector una serie herramientas para atreverse a decir ?no? cuando quiera y algún motivo se lo impida. Este libro es, además, una buena guía de desarrollo personal. Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo. En familia, en pareja, en el trabajo, con los amigos... no sabemos siempre decir "no". Este libro responde por lo tanto a un bloqueo muy cor...

9,95 €
CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

LUCIANI, JOSEPH J.

UN INNOVADOR Y PODEROSO PROGRAMA PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión. Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada. El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resu...

17,95 €
GRANDES SOLUCIONES PARA PROBLEMAS QUE NOS COMPLICAN LA VIDA

O'CONNOR, JOSEPH

Este libro proporciona grandes estrategias sencillas que funcionan para solucionar los problemas del día a día. Este libro nos ofrece soluciones sencillas y prácticas para: enfrentarnos a la preocupación y a la presión temporal, enfrentarnos a las frustraciones, salir de estados de ánimo carentes de recursos, enfrentarnos al "abuso interno", asumir que el camino del infierno ...

7,95 €
LA AGENDA PARA EL EMBARAZO

SMOLEN, MARGUERITE

¡Enhorabuena! ¡Estás embarazada! Una vez que se te haya pasado la primera emoción tendrás probablemente montones de preguntas acerca de todo el proceso; por no mencionar las muchas cosas que hacer. Pero no te preocupes, este libro está ideado para ayudarte a que los próximos nueve meses sean lo menos estresantes posible. ...

24,95 €
PENSAR COMO EINSTEIN

THORPE, SCOTT

Utilizando las técnicas que se deducen de la forma de pensar de Einstein usted puede resolver sus problemas de una forma más efectiva, incrementar el rendimiento de su negocio, mejorar su calidad de vida... Con este libro puede aprender los trucos y técnicas utilizados por Albert Einstein para resolver problemas desconcertantes. Para ser más creativo y mejorar, desde los negoc...

16,95 €