Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: steward brett

2 resultados

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  300 ABDOMINALES

  STEWARD, BRETT

  Siga el programa de 7 semanas de este libro e incrementará espectacularmentela fuerza y tono muscular de su segmento somático central (core), oblicuos y espalda, ¡hasta tal punto que será capaz de hacer 300 abdominales consecutivos!Este libro, que ofrece planes de entrenamiento diario probados en test de campo,e incluye más de 30 ejercicios para trabajar su segmento somático ce...

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  50 DOMINADAS

  STEWARD, BRETT

  ¿Está preparadopara afrontar el reto definitivo a su fuerza?Siga el programa de7 semanasde este libro e incrementará espectacularmente su fuerza, tonomuscular y forma física global,¡hastatal punto que será capaz de hacer50 dominadas consecutivas!Este libro, que ofrece planes detrabajo diario probados en ?test de campo?, servirá a cualquier persona: desde los principiantes quese...

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