Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: patrick holford

16 resultados

  • REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
    REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
    HOLFORD PATRICK / MEEK JENNIFER
    Todos podemos prevenir enfermedades y combatir las infecciones usando un medicamento tan simple como poderoso: los alimentos. Comprender los principios de la nutrición y complementar correctamente nuestra dieta son la clave para fortalecer nuestro sistema inmunológico y contrarrestar los efectos del estrés, la contaminación, los pesticidas y los aditivos alimentarios. En estas ...

    16,00 €

  • AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZÓN
    AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZÓN
    HOLFORD PATRICK
    Las enfermedades coronarias son una de las mayores amenazas para la salud. En Ayudas naturales para el corazón, Patrick Holford muestra cómo una dieta sana y equilibrada puede ser la mejor defensa para tu corazón. ¿Cómo funciona tu sistema cardiovascular? ¿Cuáles son los mayores enemigos de tu corazón? ¿Y sus mayores aliados? ?¿Cuáles son los mayores factores de riesgo para las...

    14,00 €

  • DIGESTIÓN ÓPTIMA
    DIGESTIÓN ÓPTIMA
    HOLFORD, PATRICK
    Una buena digestión permite controlar el peso, mejorar el estado de ánimo y disfrutar de una salud óptima a largo plazo. En la actualidad volvemos a comprender la importancia de una buena digestión, proceso vital para prevenir numerosas enfermedades y disfrutar de una salud excelente. Restaurar la salud digestiva implica un plan de acción para conseguir una digestión sana que a...

    11,95 €

  • NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
    NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
    HOLFORD, PATRICK
    El cuidado de la salud mental se ha visto revolucionado tras las últimas investigaciones realizadas en el ámbito de la nutrición. Lo que la mayoría de la gente logra intelectual, social y emocionalmente está muy por debajo de su verdadero potencial. Se ha demo strado que una alimentación apropiada puede aumentar su inteligencia, mejorar su estabilidad emocional, reforzar su mem...

    30,80 €

  • PLAN PARA PREVENIR EL ALZHEIMER
    PLAN PARA PREVENIR EL ALZHEIMER
    HOLFORD PATRICK
    Durante siglos se ha pensado que el deterioro de la memoria era un rasgo característico de la vejez y, dado que es uno de los síntomas fundamentales del alzhéimer, hay quien piensa que esta es una enfermedad inevitable. Según Patrick Holford, esta creencia es falsa, pues el alzhéimer es una enfermedad en sí misma que, en la mayoría de los casos, se debe a una combinación de dis...

    18,00 €

  • AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZÓN
    AYUDAS NATURALES PARA EL CORAZÓN
    HOLFORD PATRICK
    Las enfermedades cardiovasculares son una de la primeras causas de mortalidad entre la población de los países desarrollados. Y practicamente todas estas enfermedades se pueden prevenir utilizando la medicina más poderosa: la alimentación. Este libro publica el resultado de investigaciones científicas que demuestran como introducir unos pequeños cambios en la dieta y tomar algu...

    14,00 €

  • ADELGAZAR COMIENDO
    ADELGAZAR COMIENDO
    HOLFORD, PATRICK
    ¿Hace tiempo que intenta adelgazar sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía. En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos. Esta glucosa se obtiene a partir de ciertos ali...

    14,50 €

  • MEJORE SU DIGESTIÓN
    MEJORE SU DIGESTIÓN
    HOLFORD, PATRICK
    Este libro está diseñado para conseguir mejorar la digestión y obtener recompensas en términos de más salud y energía. Una buena digestión ayuda a absorber los nutrientes que fomentan la salud y permite mantener el equilibrio del cuerpo, liberando así enfermedades y molestias. Es vital mantener un sistema digestivo en forma y la clave es tomar los alimentos adecuados. * Este...

    12,85 €

  • LIBRO DE LA NUTRICIÓN ÓPTIMA, EL
    LIBRO DE LA NUTRICIÓN ÓPTIMA, EL
    HOLFORD, PATRICK

    33,00 €

  • NUTRICIÓN ÓPTIMA GUÍA FÁCIL
    NUTRICIÓN ÓPTIMA GUÍA FÁCIL
    HOLFORD, PATRICK / LAWSON, SUSANNAH

    16,00 €

  • SABER COMER. LOS ALIMENTOS DEL BIENESTAR PARA VIVIR MEJOR
    SABER COMER. LOS ALIMENTOS DEL BIENESTAR PARA VIVIR MEJOR
    HOLFORD, PATRICK / BRALY, JAMES

    15,00 €

  • NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE DEL NIÑO
    NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE DEL NIÑO
    PATRICK HOLFORD Y DEBORAH COLSON
    Patrick Holford, autor del best seller Nutrición óptima para la mente y Deborah Colson, ambos nutricionistas de reconocido prestigio, nos muestran la relación directa que hay entre la alimentación de los niños y su e inteligencia. Los autores han trabajado con cientos de niños y niñas con problemas que van desde el TDAH (trastorno por déficit de atención con hiperactividad) al ...

    21,50 €

  • LA NUEVA DIETA GLUCÉMICA
    LA NUEVA DIETA GLUCÉMICA
    PATRICK HOLFORD
    ¿Hace tiempo que intenta adelgazar? sin éxito? Las dietas milagrosas bajas en calorías no funcionan, no pierde peso con ellas y acaba el día sin energía. En realidad nuestro cuerpo no funciona gracias a las calorías sino gracias a la glucosa, que es lo que se transforma en la energía que nos permite sentirnos con fuerzas y activos. Esta glucosa se obtiene a partir de ciertos al...

    14,50 €

  • NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
    NUTRICIÓN ÓPTIMA PARA LA MENTE
    HOLFORD, PATRICK

    28,00 €

  • DI NO A LA ARTRITIS
    DI NO A LA ARTRITIS
    PATRICK HOLFORD
    Muchos de nosotros podemos sufrir alguna forma de artritis al llegar a los sesenta años. Para algunos, esto significará vivir con dolores en las articulaciones. Para otros, la artritis es la causa de intensos dolores e inflamación y puede ser una amenaza de muerte. Ahora esta enfermedad. En muchos casos, se puede prevenir, además de eliminar por completo sus causas principales....

    25,00 €

  • DI NO A LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
    DI NO A LAS ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
    PATRICK HOLFORD

    17,01 €