Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: garcia closas reina

2 resultados

  • EMODIETA
    EMODIETA
    GARCÍA CLOSAS, REINA / LORENTE, ALEJANDRO
    La EmoDieta te dará herramientas y recursos para evitar sucumbir a la tentación de la comida. La mayoría de las dietas terminan fracasando por el factor emocional. Si aprendemos a gestionar nuestras emociones tendremos más probabilidades de seguir con éxito cualquier dieta y mantenernos a largo plazo. ¡Prepárate! Con este libro aprenderás las técnicas emocionales para terminar...

    16,00 €

  • LA DIETA SMART
    LA DIETA SMART
    GARCÍA CLOSAS, REINA
    Descubra cómo gozar de una buena salud, con el programa-dieta de HARVARD para perder peso de forma eficaz y saludable, basado en la dieta mediterranea.Un libro sobre dieta, nutrición, pérdida y mantenimiento del peso corporal, basado en la evidencia científica de HARVARD sobre el índice glicémico y la carga glicémica, y centrado en alimentos específicos de la dieta mediterránea...

    16,00 €