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  YOGA EN SILLA

  ALESSANDRO VILLANUCCI

  Alivia el dolor de espalda y rodilla sentándote cómodamente en una silla en solo diez minutos al día.Como resultado de la inactividad y de un estilo de vida sedentario, la calidad de tu vida puede verse afectada por dolores articulares, desequilibrio y depresión. La buena noticia es que un Programa de Yoga en Silla de 28 Días puede mejorar tu salud mental y física. Incluye ejer...

  19,20 €