TU SUELO PÉLVICO EN FORMA

TU SUELO PÉLVICO EN FORMA

MANUAL PRÁCTICO PARA CONOCER Y EJERCITAR LA MUSCULATURA MÁS ÍNTIMA

GARCÍA MARTÍN, ESTHER / LÓPEZ MAZARÍAS, BELÉN

19,95 €
IVA incluido
Editorial:
ARCOPRESS EDICIONES
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-17057-81-7
Páginas:
144
Encuadernación:
Otros
Colección:
Salud

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Este Manual es un viaje por el Suelo Pélvico. En él encontrarás información para la prevención de la lesión y para el autocuidado de esta zona, a veces poco conocida. Tratamos el suelo pélvico en el embarazo, el parto, el posparto y la menopau

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