TU MENOPAUSIA

TU MENOPAUSIA

EL FENÓMENO INTERNACIONAL SOBRE LA MENOPAUSIA QUE HA TRANSFORMADO LA VIDA DE MÁS

DE LIZ, DOCTORA SHEILA

16,95 €
IVA incluido
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-10164-43-7
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaEn stock

¿Cansada de sofocos, cambios de humor y sentir que tu cuerpo ya no es el mismo?

Muchas mujeres atraviesan la menopausia sin comprender lo que les sucede. La ginecóloga Sheila de Liz lo tiene claro: la menopausia no es el final de la vida, ni debe sufrirse en silencio. En esta guía, desmonta mitos y acompaña a miles de lectoras a vivirla con confianza.

Con rigor y un tono cercano, De Liz te ayuda a convertir esta nueva etapa de tu vida en una oportunidad de bienestar.


Aprende a reconocer y aliviar los síntomas con las herramientas adecuadas.
Recupera tu fuerza y sensualidad.
Abraza esta etapa con datos y optimismo.

La menopausia es un nuevo renacer

Artículos relacionados

  • PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    CHICA, LAURA
    En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...

    22,90 €

  • DIME QUÉ COMES Y TE DIRÉ QUÉ BACTERIAS TIENES
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...

    9,95 €

  • OPTIMÍZATE
    ALDO, DOCTOR
    "Los conocimientos que tiene Aldo podrían cambiar de forma positiva la vida de cualquier ser humano". ILIA TOPURIAOptimízate nos enseña que cualquiera de nosotros es capaz, con las recomendaciones y pautas de Doctor Aldo, de hallar la motivación necesaria para transformar nuestro estilo de vida e, incluso, mejorar nuestra capacidad de enfoque para superar adversidades, alcanzar...

    9,95 €

  • LA FÓRMULA DEL INCONSCIENTE
    RUIZ, ÁNGELA / MARIANA RIBEIRO @NATURAL_CONSCIENTE
    Una guía para quienes quieren comprenderse de verdad y dejar de vivir en piloto automático. De la mano de la plataforma de psicología Nº1 en redes en el trabajo con el inconsciente.¿Por qué te autosaboteas justo cuando algo empieza a ir bien? ¿Por qué repites relaciones tóxicas? ¿Por qué el cuerpo expresa lo que no se resolvió emocionalmente o te bloqueas precisamente cuando qu...

    20,95 €

  • HOMO SOLVER
    ROVIRA, ÁLEX / MIRALLES, FRANCESC
    Estás a un QR de conocer en persona a Álex Rovira y Francesc Miralles: ¡clica en la cubierta para descubrirlos!Cuando nos enfrentamos a un desafío que a veces parece irresoluble y hallamos una solución, estamos desplegando nuestra inteligencia. En este sentido, dada la actual complejidad del mundo, necesitamos trascender el HOMO SAPIENS, el ser humano que sabe, y elevarlo a HOM...

    9,95 €

  • INTELIGENCIA ORGÁNICA
    VIVAR, PEDRO
    Menos IA y más IO. Menos algoritmos, más organismo.Recuperar tu capacidad real de decisión empieza en el cuerpo. Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y ...

    19,90 €