TENGO UN PLAN: LO QUE ELLOS SABEN Y TÚ NO

TENGO UN PLAN: LO QUE ELLOS SABEN Y TÚ NO

39 PRINCIPIOS PARA CREAR UNA VIDA CON RESULTADOS Y SER FELIZ

BEGUERÍA, SERGIO / DOMÍNGUEZ, JUAN

20,90 €
IVA incluido
Editorial:
CONECTA
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-18053-47-4
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves.
Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.

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