SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

SER FELIZ Y VENCER LAS PREOCUPACIONES

ELLIS, ALBERT

12,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES OBELISCO, S.A.
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-9111-350-8
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
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¡ADELANTE! APRENDE Y PRACTICA MÉTODOS SENCILLOS PARA CONVERTIRTE EN UNA PERSONA FELIZ ¿TE GUSTARÍA? ?cambiar tus pensamientos por otros más saludables? ?alterarte menos cuando te enfrentas a las dificultades o la adversidad? ?vencer la ansiedad y la depresión? ?aumentar o reforzar tu autoestima y no dejarte vencer por la autocompasión? Ser feliz y vencer las preocupaciones te muestra el camino. De la mano de uno de los psicólogos más prestigiosos de nuestro tiempo, puedes aprender procedimientos prácticos, sencillos y directos para vivir una vida más plena y feliz.

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