PREPARADOS, LISTOS, ¡ÑAM!

PREPARADOS, LISTOS, ¡ÑAM!

LAURA ÁLVAREZ (LA PEDIATRA LAURA)

19,90 €
IVA incluido
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-670-6609-8
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Colección:
F. COLECCION

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

En Preparados, listos, ¡ñam!, @lapediatralaura te da todas las respuestas y te acompaña en esta aventura para que conozcas todo lo necesario sobre nutrición y alimentación infantil. Además, encontrarás recetas fáciles y saludables del @chefbosquet que harán tu día a día mucho más llevadero.
Proporcionar a nuestros pequeños la mejor alimentación posible es determinante para una buena salud presente y futura. Además, la infancia es una etapa clave para forjar unos sanos hábitos alimentarios y empezar una relación positiva con la comida. 
En las familias con bebés y niños asaltan mil dudas en lo relativo a su alimentación como:
 ¿Qué mitos hay sobre la lactancia materna?
¿Qué leche le doy al bebé, si no quiero dar el pecho?
¿Cuándo empiezo a introducir la alimentación complementaria?
¿Papillas o Baby Led Weaning?
¿Hay algún alimento prohibido?
¿Qué le doy de merienda?
¿Cuántos huevos puede comer?
¿Cómo hago para que coma verduras?
 ¡Acompañemos a nuestros hijos en este proceso de aprendizaje de la mejor manera posible!

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