PARKOUR. CREE EN TI

PARKOUR. CREE EN TI

SEGURA, ALEX

18,90 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES GRIJALBO, S.A.
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-17752-24-8
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
Colección:
OCIO Y ENTRETENIMIENTO

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Alex Segura, traceur y youtuber de éxito, nos cuenta cómo encontró en el parkour la clave para mejorar su autoestima y superar las adversidades. Él era un tipo normal, de floja constitución y un blanco para las críticas de sus colegas de clase. Pero todo cambió el día que decidió practicar parkour. Lo que empezó siendo un entretenimiento puntual se convirtió en una forma de vida, donde saltar cada vez más alto y más lejos era la prioridad. Por primera vez, se sentía bien, vivo y motivado. Hasta que una inoportuna lesión hizo que se rompiera todos los huesos del pie. Fue entonces cuando el médico y sus padres le prohibieron volver a saltar. Sin embargo, él, incapaz de no seguir a su corazón, siguió practicando, y lo más increíble es que en cada visita médica ¡su pie mejoraba! Alex Segura, traceur y youtuber de éxito, nos cuenta cómo encontró en el parkour la clave para mejorar su autoestima y superar las adversidades y cómo más tarde, logró sobreponerse a una grave lesión y no abandonar su pasión. Como él mismo dice: "Que una caída no te haga derrumbarte, sino levantarte con más fuerza".

Artículos relacionados

  • LOS SIETE TESOROS SECRETOS
    DEMARTINI, JOHN
    El Dr. John Demartini lleva casi cincuenta años estudiando los principios del comportamiento humano en relación con el autoempoderamiento. Ahora, en Los siete tesoros secretos, te enseñará cómo redescubrir el poder que ya tienes en tu interior y te mostrará el camino hacia las herramientas y los poderosos principios transformadores de la vida que quizá ni tan sólo sabías que ex...

    12,00 €

  • LOS DONES DE LA IMPERFECCIÓN
    BROWN, BRENÉ
    Los dones de la imperfección es el libro más emblemático de Brené Brown, con más de dos millones de ejemplares vendidos y traducido a 35 idiomas. Sus diez claves para vivir con el corazón por delante nos ayudan a transformar nuestras relaciones y liberarnos de expectativas que nos sabotean. Esta edición especial por el 10.º aniversario incluye contenido inédito y reafirma la vi...

    18,95 €

  • GUÍA DE LA RANITA PARA LA VIDA
    EEQUAY, MAYBELL
    Un libro adorable e inspirador que se ha ganado el corazon de miles de lectores, recordandoles la importancia de cuidarse con amabilidad.Acompana a esta ranita en un viaje hacia el equilibrio y el bienestar emocional. Con ilustraciones cautivadoras, afirmaciones positivas y consejos practicos, este libro te invita a descansar, establecer limites y tratarte con carino en tu dia ...

    11,95 €

  • EL ARTE JAPONÉS DE PEDIR PERDÓN
    UCHIDA, HIROSHI
    Una guía para fortalecer vínculos y desarrollar la inteligencia emocional ¿Crees que amar significa no tener que pedir perdón? ¡Te equivocas! Disculparse es difícil, incluso frustrante, pero es uno de los actos más poderosos y transformadores del ser humano.Por ello, en estas páginas encontrarás una nueva perspectiva sobre el valor del perdón y aprenderás a disculparte de forma...

    12,90 €

  • AHORA TODO TIENE SENTIDO
    PARTRIDGE, ALEX
    En su pódcast ADHD Chatter, número uno en las listas, Alex ha conversado con decenas de expertos en TDAH y otros trastornos relacionados, con el objetivo de entenderlos mejor y buscar formas de mejorar la vida de las personas neurodivergentes. Este libro, innovador y necesario, reúne por primera vez todo ese conocimiento en un texto accesible y estimulante. Esta inmersión en el...

    14,50 €

  • SISTEMAS DE FAMILIA INTERNA: MANUAL PARA LA AUTOEXPLORACIÓN
    ALLEN, TANIS
    Un manual para que puedas trabajar por tu cuenta con los sistemas de familia interna y fomentar así la armonía y la paz interior. Esta obra cuenta con el respaldo de Richard C. Schwartz, el creador del modelo. Transforma la manera en que te relacionas con tu propio ámbito interno y con tu mente con esta guía clara y estructurada sobre el modelo sistemas de familia interna (IFS)...

    14,96 €

Otros libros del autor

  • ALEX SEGURA PARKOUR EXTREMO
    SEGURA, ALEX
    ¡Únete a vivir una aventura extrema con ÁLEX SEGURA Este día está siendo un auténtico FLIPE. Primero, un señor misterioso con una mirada SUPERCHUNGA se ha presentado en MI NUEVO GIMNASIO para hacerme una oferta muy loca: si hago una prueba ESPECIAL en no sé qué sitio, me abrirá OTRO gimnasio donde yo quiera.Luego, me he subido a un avión que me ha llevado a un lugar en mitad de...

    16,95 €