MI COCINA ANTI-FATIGA

MI COCINA ANTI-FATIGA

20 PRODUCTOS ESENCIALES, 40 RECETAS SENCILLAS Y APETITOSAS

BORREL, MARIE

10,90 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A.
Año de edición:
2010
ISBN:
978-84-255-1937-6
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Recetas de cocina anti-fatiga. 20 alimentos indispensables y 40 recetas sencillas y apetitosas para la cocina de cada día

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