MÁS FRUTA Y VERDURA

MÁS FRUTA Y VERDURA

RECETAS EN COLORES PARA PROTEGER NUESTRA SALUD

LOALDI PAOLA

10,95 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL EVEREST, S.A.
Año de edición:
2009
ISBN:
978-84-441-2033-1
Páginas:
168
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
LA COCINA ES

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad
10,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

La cocina es... salud: ¿es posible adoptar un estilo alimentario más sano sin renunciar al placer de la mesa?Este libro contiene más de 100 recetas que os ayudarán a llevar a la práctica cotidiana las indicaciones de los nutricionistas: comer todos los días más alimentos de origen vegetal, ricos en sustancias valiosas para el organismo, eligiendo entre hortalizas y frutas y variándolas en función de los 5 colores que las distinguen. Tablas con informaciones sintéticas y claras acompañan a los platos propuestos en este libro, lleno también de recetas rápidas, profundizaciones nutricionales y consejos prácticos dictados por la experiencia.

Artículos relacionados

  • QUIERES TOCAR A UNA CAPIBARA?
    QUIERES TOCAR A UNA CAPIBARA?
    JENKINS, CARA
    Un libro perfecto para que los niños y niñas de 0 a 3 años vivan sus primeras experiencias sensoriales ¡y descubran animales tan fascinantes como la capibara!Los niños se divertirán tocando las texturas de diferentes animales: el jaguar, el armadillo, la capibara... ¡y más! Al mismo tiempo, trabajarán la observación, la interacción y especialmente el sentido del tacto, aspecto ...

    13,50 €

  • EL LIBRO DE LAS PALABRAS
    EL LIBRO DE LAS PALABRAS
    SCARRY, RICHARD
    RICHARD SCARRY: un clásico imprescindible de la literatura infantil.Con la compañía de mamá y papá Oso, de la familia Conejo y de todos los amigos de Feliciudad, descubrirás cuáles son los nombres de las cosas que te rodean. Desde la ciudad hasta el campo, desde la mañana hasta la noche, este libro incluye cientos de ilustraciones y palabras. Semáforo, calabaza, jirafa, mermela...

    15,90 €

  • A DORMIR CONTANDO OVEJITAS
    A DORMIR CONTANDO OVEJITAS
    IACHINI, ANDREA
    Un tierno cuento ilustrado, ¡ideal para leer antes de irse a dormir! Es de noche y toca ir a la cama, pero los fantasmáticos no consiguen dormir. Para conciliar el sueño, saldrán al campo a contar ovejitas. Pero ¡cuidado! Las ovejitas entran y salen de la cerca sin ton ni son, ¡así no hay manera de saber cuántas son! Acompaña a los fantasmáticos en esta tierna aventura y apren...

    9,90 €

  • SI LLAMAS CON UN PLÁTANO-TELÉFONO
    SI LLAMAS CON UN PLÁTANO-TELÉFONO
    STERER, GIDEON
    Si llamases con un plátano-teléfono, ¿quién se pondría? ¿De qué hablaríais? ¿Os explicaríais secretos o os haríais preguntas? No se sabe qué pasaría, en realidad.Si llamases con un plátano-teléfono, ¿quién se pondría? ¿De qué hablaríais? ¿Os explicaríais secretos o os haríais preguntas? No se sabe qué pasaría, en realidad. Este cuento tan simple va cargado de la sabiduría y la ...

    17,50 €

  • CIENCIÓPOLIS: LA GRAN CARRERA
    CIENCIÓPOLIS: LA GRAN CARRERA
    NEWMAN, BEN
    Los motores rugen y el circuito está listo. Los mejores pilotos de la ciudad compiten por convertirse en campeones de este año. A medida que la emoción aumenta vuelta tras vuelta y sientes la rivalidad en la pista, descubrirás cómo se diseñan y construyen los coches de carreras y también cómo funcionan realmente, desde la aerodinámica y la potencia del motor hasta la fuerza G, ...

    17,95 €

  • MINIMIMOS - UN BOCADO DE AMOR PARA EL COLE (LIBRO+180 LÁMINAS)
    MINIMIMOS - UN BOCADO DE AMOR PARA EL COLE (LIBRO+180 LÁMINAS)
    ACEVEDO, DESIRÉE / BIMBO, SERGIO
    MINIMIMOS es un libro con 180 miniláminas escritas con amor e ilustradas con cariño diseñadas para acompañar a los más peques en su jornada diaria en el cole haciéndola más especial. Cada una de ellas, con un mensaje positivo diferente y una ilustración para colorear. Cada mañana solo tienes que arrancar una página y esconderla en la mochila, el estuche o junto al almuerzo para...

    18,95 €

Otros libros del autor

  • PLATOS ÚNICOS
    PLATOS ÚNICOS
    LOALDI PAOLA
    La cocina es... sencillez: ¿puede un único plato contener todo lo necesario para una alimentación sana y equilibrada? Este libro presenta una gama amplia de platos pertenecientes a la cocina mediterránea, exótica y del norte de Europa. Pizzas, tortas saladas, sopas, ensaladas variadas, platos a base de carne y pescado, arroz o polenta, tortillas, cuscús... son algunas de las pr...

    10,95 €

  • POSTRES DE FRUTA
    POSTRES DE FRUTA
    LOALDI PAOLA
    La cocina es... color: ¿tenéis idea de cuántos postres exquisitos se pueden preparar con manzanas, peras, melocotones o fresas? Postres de fruta propone más de un centenar de recetas tradicionales y originales variantes de tartas, pastelitos y postres de cuchara para hacer en cualquier estación del año con fruta carnosa, frutas del bosque, cítricos y fruta seca. Una magnífica o...

    10,95 €

  • MUCHO PESCADO, NINGUNA ESPINA
    MUCHO PESCADO, NINGUNA ESPINA
    LOALDI PAOLA
    La cocina es... creatividad: ¿queréis experimentar con recetas llenas de sabor y de fantasía a base de pescado? Este libro contiene propuestas originales o tradicionales pero con una característica común: ¡todas tienen el éxito asegurado! Crustáceos y moluscos, pescado azul, pescado de mar o de agua dulce son los protagonistas de más de 100 platos; gracias a los consejos inclui...

    10,95 €

  • CARNE PARA VARIAR
    CARNE PARA VARIAR
    LOALDI PAOLA
    La cocina es... experiencia: con este libro hemos ido en busca de platos tradicionales, pero también platos novedosos y originales que no se parecen demasiado al clásico bistec a la plancha pero que, al mismo tiempo, son fáciles de preparar. Hemos reunido recetas e informaciones para explicar cómo cocinar de todas las distintas formas todos los tipos de carne, siguiendo los dif...

    10,95 €

  • COCINO EL DOBLE Y CONGELO
    COCINO EL DOBLE Y CONGELO
    LOALDI PAOLA
    La cocina es... astucia: ¿hay alguna manera de cuidar la alimentación diaria sin estar demasiado tiempo en los fogones? ¿Es posible elaborar en casa una serie de productos cocinados adecuadamente y listos para cualquier ocasión? Este libro propone más de 100 recetas pensadas para la congelación doméstica: se presta una especial atención al ?plato fuerte?, alrededor del cual se ...

    10,95 €

  • COCINO PARA REGALAR
    COCINO PARA REGALAR
    LOALDI PAOLA
    La cocina es... generosidad: ¿estáis buscando una idea para hacer un regalo original como agradecimiento a una invitación, o queréis festejar algo preparando varias especialidades con vuestras propias manos? En este libro encontraréis más de 100 recetas, elegidas entre especialidades dulces y saladas: aperitivos, mostazas, tortas, mermeladas, galletas o licores, cada preparació...

    10,95 €