LA TRIPLE E

LA TRIPLE E

ESCALA DE ESTABILIDAD EMOCIONAL. UNA PRUEBA PARA CONOCERSE Y, SI SE DESEA, MEJOR

URRA, JAVIER

16,90 €
IVA incluido
Editorial:
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-03-51808-7
Páginas:
248
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Cuerpo y mente

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional. Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo. Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recuperación de la misma, resultando un magnífico predictor del ajuste personal, de pareja, familiar, relacional, laboral y cívico. Mucho más que una escala, es una herramienta psicológica adaptada para que resulte divertido y sencillo analizar y entender las emociones positivas. Sin examinarse a uno mismo los problemas aumentan hasta desembocar en crisis. Aventurarse a realizar este ejercicio permitirá a los lectores crecer personalmente y empatizar más con los demás. «Esto no es un test, sino un instrumento que le permite conocerse mejor mediante la reflexión. En definitiva, un recurso para que usted realice un escaneo de usted mismo de una forma guiada». Miguel Martínez De Javier Urra se ha dicho...
«Un estímulo positivo, para el cerebro y para el corazón».
Leo Farache «Una figura excepcional, amigo como pocos, intuitivo e inteligente».
Javier Sádaba «Javier es un hombre que hace que inmediatamente el interlocutor se sienta bien. Hace todo fácil».
Espido Freire «Aire fresco».
Odile de la Fuente «Consigue con sus frases e ideas hacer "click" en mucha gente».
Antonio San José «Mi maestro, y el gran divulgador de la Psicología».
Mª Jesús Álava «Uno de los científicos que mejor analizan, explican y estudian las emociones positivas».
Carlos Chaguaceda «Nuestro psicólogo de cabecera».
Susanna Griso «Deberían nombrarlo psicólogo protegido y de interés general».
Teo Lozano (Otros seguramente lo critican, pero lo hacen entre dientes).

Artículos relacionados

  • DICCIONARIO DE TRISTEZAS SIN NOMBRE
    KOENIG, JOHN
    Alguna vez te has preguntado por la vida de cada persona con la que te cruzas en la calle, dándote cuenta de que cada uno es protagonista de su propia historia, cada uno viviendo una vida tan intensa y compleja como la tuya? Ese sentimiento tiene un nombre: «sonder». O tal vez has visto una tormenta acercarse y has sentido un anhelo primario de desastre, esperando que sacudiera...

    23,00 €

  • LA PÉRDIDA
    BOWLBY, JOHN
    La pérdida es el último volumen de la trilogía fundacional de la teoría del apego del psiquiatra y psicoanalista John Bowlby, en la que analiza los efectos inmediatos y a largo plazo de las experiencias tempranas en la salud mental de los niños y en su adultez.En La pérdida, Bowlby examina las formas en que los niños responden a la pérdida temporal o permanente de la figura mat...

    38,00 €

  • ESTADOS DE ÁNIMO
    EZQUERRO, ARTURO
    La manera de relacionarnos ha cambiado profundamente de los sonidos guturales y los grupos tribales a las conexiones virtuales y las redes sociales, de las cuevas del Paleolítico a los rascacielos de las metrópolis, de los neandertales a los neoliberales. Esta obra es un híbrido: sorprenderá con matices nuevos a profesionales de la salud mental y, asimismo, entusiasmará al públ...

    18,50 €

  • TUS LÍNEAS ROJAS
    NAVARRO, TOMÁS
    ¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras propias necesidades es un aprendizaje imprescindible para definir quiénes somos y cómo queremos vivir. En este libro, Tomás Navarro nos guía en un paso a paso ese...

    10,95 €

  • CALLE DE LA MEMORIA
    CIARA, GREEN / MURPHY, GILLIAN
    Tendemos a pensar que nuestros recuerdos son fotocopias del pasado que almacenamos completamente intactas en algún lugar de nuestro cerebro. En realidad, construimos y reconstruimos nuestros recuerdos cada vez que los evocamos. Calle de la memoria nos invita a recorrer los desarrollos más punteros en el estudio de la memoria humana, revelándonos de qué manera el simple hecho de...

    20,00 €

  • QUÉ ES SER NORMAL
    TIMIMI, SAMI
    «Sami Timimi es una de las voces más valientes y sabias de Reino Unido. Cualquiera que desee pensar con mayor profundidad sobre lo que nos aflige -¡y lo que no!- debería leer este libro magnífico y que invita a la reflexión».Johann Hari, autor de El valor de la atención El número de diagnósticos de trastornos mentales, TDAH y autismo entre la juventud aumenta día tras día. Como...

    23,90 €

Otros libros del autor

  • ADOLESCENCIA
    URRA, JAVIER
    Una guía que constituye una valiosa puerta de acceso a la mente adolescente para padres y educadores, realizada por el prestigioso psicólogo Javier Urra./ El psicólogo Javier Urra es uno de los principales especialistas en las cuestiones relacionadas con la infancia y la adolescencia, gracias a su labor como psicólogo forense en la Fiscalía del Tribunal Superior de Justicia y e...

    16,90 €

  • CURIOSIDADES PSICOLOGICAS
    URRA, JAVIER
    Un libro fascinante. Una aproximación atractiva a nuestra mente y conductas, a lo que desconocemos de nosotros mismos. Desde la ciencia psicologica descubrirá misterios de la personalidad, se sorprebnderá comprenderá a los demás y gustará de comentar el contendido de este libro único. ...

    26,80 €

  • TOMAR EL CONTROL
    URRA, JAVIER
    Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero también apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuid...

    18,80 €

  • FORTALECE TU CARACTER
    URRA, JAVIER
    Cuando la vida nos golpea, precisamos tener un carácter fuerte para afrontarla. ¿Cuáles son esas fortalezas esenciales contra el dolor y el sufrimiento? ¿Cómo se desarrollan las facultades y talentos necesarios para encauzar el dolor o los problemas inesperados? Aunque no nos conviertan en personas invulnerables, dichas fortalezas sí nos ayudarán a salir a flote de las tormenta...

    17,90 €

  • DEJAME EN PAZ Y DAME LA PAGA
    URRA, JAVIER
    Javier Urra es un extraordinario psicólogo que conoce a los adolescentes como pocos. En este libro nos da las claves para saber tratarles y afrontar sus problemas.Nieves HerreroSi tienes un hijo adolescente y la convivencia no es fácil, este libro puede ayudarte.Javier Urra, uno de los más importantes psicólogos especializados en adolescencia, nos ofrece las claves para aprende...

    17,90 €

  • LA TRIPLE E
    URRA, JAVIER
    "Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional. Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo. Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recupe...

    8,95 €