LA SALUD -FÍSICA, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL-, en la actualidad,
es equivalente a la noción de bienestar. Si se tiene buena salud,
se vive mejor. Sin embargo, estamos rodeados de condiciones
adversas y tenemos malos hábitos que, eventualmente, nos
restan vitalidad y buena salud.
El propósito de este libro es ofrecer una herramienta para evaluar
nuestros hábitos, nuestro estilo de vida y nuestras prácticas con
el fin de conseguir un mayor bienestar.
Así, tanto las personas saludables como quienes padecen alguna
enfermedad encontrarán consejos para llevar una vida mejor,
más plena y sosegada.
?El fin es que cada lector consiga emular a la mítica Ave Fénix y
que sea capaz de renacer de sus propias cenizas, para tener una
nueva oportunidad de vida. El Fénix produce lágrimas que tienen
cualidades curativas, además posee una esencia inmortal y
mantiene siempre viva la esperanza. Mi interés, entonces, es que
cada paciente pueda validar esta estrategia si logra encontrar su
propia fuerza interior y reconoce su esencia inmortal y
trascendente, viéndose al mismo tiempo como único y especial?.
Tomado de la Introducción
