El ayuno es la terapia natural por excelencia.
No hay enfermedad que se le resista.
Cuando dejamos de comer,se pone en marcha en nuestro organismo un inteligente y complejo sistema que nos permite recuperar la energíanecesaria a partir de las grasas acumuladas.
Mediante el ayuno se produce una renovación celular que limpianuestros tejidos: la boca del estómago, el hígado, los riñones, los intestinos y todo el organismo.
Ayunandoadelgazamos y afi namos nuestros sentidos.
En el presente libro, un verdadero clásico en su género, Alexi Suvorinnos relata sus extraordinarias experiencias con el ayuno y nos enseña a hacerlo racional y correctamente,sin peligros.
