¿Percibe que las pantallas están ocupando demasiado espacio en la vidade sus hijos?
No es una impresión aislada. Cada vez más familias observancambios en la atención, el sueño, el carácter y las relaciones de niños y adolescentes, sin comprender del todo qué está ocurriendo. La tecnología ha entrado en su día a día sin preparación ni límites, transformando silenciosamente su forma de sentir, aprender y relacionarse. Este libro nace para acompañarle en un desafío que hoy comparten la mayoría de hogares.
A partir de la experiencia de profesionales que trabajana diario con menores, encontrará una guía clara, rigurosa y profundamente humana para entender cómo influyen las pantallas en el cerebro en desarrollo.
Aprenderá a interpretar señales de alerta, a establecer límites realistas que funcionen y a recuperar la calma sin conflictos ni culpas. También descubrirá alternativas al móvil, propuestas para fortalecer la convivencia y herramientas prácticas para reconstruir la conexión familiar.
