GIMNASIA PARA LA MENTE

GIMNASIA PARA LA MENTE

TORREIGLESIAS, MANUEL

15,90 €
IVA incluido
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2007
ISBN:
978-84-670-2654-2
Páginas:
2
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

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La memoria se va perdiendo con los años. Basado en la sección del programa de Saber vivir, este libro nos propone de forma directa y muy didáctica cuestiones para mantener la mente en forma, ejercitar la agilidad mental y tener la memoria a punto. Manuel Torreiglesias, profesional de reconocido prestigio en el mundo de la comunicación en España, presenta el programa de salud Saber vivir, que lleva más de diez años en antena.

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