ESTUCHE CONVIÉRTETE EN REALFOODER

ESTUCHE CONVIÉRTETE EN REALFOODER

RÍOS, CARLOS

35,90 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A.
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-493-3771-0
Páginas:
1
Encuadernación:
Otros
Colección:
Divulgación

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Un estuche que contiene Come comida real y Cocina comida real, los dos
libros del dietista y nutricionista Carlos Ríos que han ayudado a transformar y
mejorar la vida de miles de personas a través de la alimentación.

El primero te ofrecerá toda la información y las pautas para ser un realfooder y
el segundo deliciosas recetas para ponerlo en práctica todos los días y comer
sano.

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