ENAMORATE DE TI

ENAMORATE DE TI

EL VALOR IMPRESCINDIBLE DE LA AUTOESTIMA

RISO, WALTER

6,95 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-08-22218-7
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Especial Prácticos

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

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