EL LIBRO DE LA RELAJACIÓN Y EL SOSIEGO

EL LIBRO DE LA RELAJACIÓN Y EL SOSIEGO

INCLUYE CD "MÚSICA PARA LA RELAJACIÓN Y EL SOSIEGO"

CALLE, RAMIRO

23,78 €
IVA incluido
Editorial:
JAGUAR
Año de edición:
2002
ISBN:
978-84-95537-29-4
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
APRENDER A VIVIR

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Artículos relacionados

  • PRIMERO YO, DESPUÉS EL RESTO
    AURORA S.
    Has pasado años haciéndote pequeña, sonriendo mientras por dentro te derrumbabas, diciendo que sí cuando querías gritar que no.Te enseñaron que ser amada significaba complacer, entender, soportar. Pero ahora una voz dentro de ti se ha rebelado ù y este libro está aquí para darle fuerza ⚡ôPrimero Yo, Después el Restoö es una sacudida motivacional.120 sesiones de verdades i...

    20,50 €

  • PSICOTERAPIA Y EXISTENCIALISMO
    FRANKL, VIKTOR
    Psicoterapia y existencialismo reúne una selección de ensayos publicados por Viktor Frankl entre las décadas de 1950 y 1960, procedentes de revistas especializadas y conferencias internacionales.A lo largo de estos textos, el autor profundiza en diversos aspectos de la logoterapia y su vinculación con el pensamiento existencial, abordando cuestiones clínicas, éticas y filosófic...

    19,00 €

  • EN EL REINO DE LOS ESP¡RITUS HAMBRIENTOS
    MATÉ, GABOR
    Desde su publicación original, este libro se ha consagrado como base fundamental para quien busque comprender el trauma, la adicción y la recuperación. En sus páginas, Maté replantea el trastorno por consumo de sustancias como una respuesta al sufrimiento, no como un fracaso moral, y ofrece un camino diferente hacia la comprensión, la esperanza y la reparación social. Ofrecer a...

    27,50 €

  • LA VOLUNTAD DE SENTIDO
    FRANKL, VIKTOR
    «Voluntad de sentido» es el nombre que Viktor Frankl da al propósito o motor vital del ser humano. Esta obra recoge diez conferencias fundamentales que marcaron un hito en la rehumanización de la psicoterapia al sostener que el origen del conflicto psíquico reside, sobre todo, en la falta de sentido que producen las frustraciones existenciales.El deber de la logoterapia es, ent...

    21,80 €

  • ¿QUÉ (ME) PASÓ?
    RAMON CUADRADO, ISABEL
    ¿Qué (me) pasó? es una invitación a comprender el origen de nuestro malestar emocional desde una mirada profunda y respetuosa con el mundo interno.A través de un enfoque integrador que combina la psicoterapia del trauma, el modelo de Sistemas de la Familia Interna (IFS) y la experiencia clínica, la autora propone ir más allá del síntoma para explorar las dinámicas internas que ...

    16,50 €

  • EL DON DE NO ENCAJAR
    DR. RAMI KAMINSKI,
    De la mano de un reconocido psiquiatra llega el primer libro que explora la personalidad otrovertida: aquellas personas que se sienten como extranjeras en cualquier grupo y que, sin embargo, esconden grandes ventajas en esa forma de ser. ¿Eras el niño que nunca quería apuntarse a actividades extraescolares ni ir a campamentos? ¿Detestas las fiestas, pero disfrutas las conversac...

    18,95 €

Otros libros del autor

  • UNA BUENA MENTE
    CALLE, RAMIRO
    La mente puede ser nuestro refugio o nuestro tormento. La clave está en aprender a habitarla. Ramiro Calle ofrece una guía para comprender cómo nuestros pensamientos modelan la vida que vivimos. Combinando la sabiduría del yoga, el budismo y la psicología moderna, nos muestra la manera de transformar los patrones mentales que generan sufrimiento y cómo cultivar una mente más lú...

    21,90 €

  • LOS 7 YOGAS
    CALLE, RAMIRO
    Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a la paz interior, y nos ofrece múltiples beneficios: mejora la flexibilidad, aumenta la tonificación muscular, mejora la postura del cuerpo y la respiración, combate el estrés y ayuda a la relajación, ref...

    21,90 €

  • INTROSPECCIÓN Y FOCALIZACIÓN
    CALLE, RAMIRO
    En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos guía por dos técnicas fundamentales que conducen a una comprensión profunda y el dominio de la mente: la introspección (pratyahara) y la concentración focalizada (dharana). Estas prácticas -frecuentemente olvidadas por los manuales de yoga- son pasos esenciales para quien desea ir más allá de lo superficial y...

    12,00 €

  • POSTURA Y RESPIRACIÓN
    CALLE, RAMIRO
    En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en dos aspectos esenciales de la práctica yóguica: las posturas (asana) y el control de la respiración (pranayama). A lo largo de sus páginas, el lector conocerá la importancia y el propósito de cada postura y cada respiración, no solo como ejercicios físicos sino como prácticas espiritua...

    12,00 €

  • LA SENDA DE LA ATENCIÓN PLENA
    CALLE, RAMIRO
    Ilumina el presente Más allá del Mindfulness. Métodos de entreno para alcanzar la atención plena: el aquí y ahora. «El tema de la atención es fundamental, no solo porque se trata de una de las funciones más preciosas de la mente y la hermana gemela de la consciencia, sino porque el ser humano, si se lo propone, dispone de los métodos solventes necesarios para entrenarla y desar...

    15,00 €

  • LA CIENCIA DE LA AMISTAD (CÓMO CREAR RELACIONES PURAS E IMPERECEDERAS)
    CALLE, RAMIRO

    24,90 €