EL ESPÍRITU DE LA RESPIRACIÓN

EL ESPÍRITU DE LA RESPIRACIÓN

VUELVE A LO ESENCIAL, DESPIERTA TU ENERGÍA Y TRANSFORMA TU VIDA

ROJAS BENEDETTI, CATALINA

21,90 €
IVA incluido
Editorial:
ROCA EDITORIAL
Año de edición:
2024
ISBN:
978-84-19965-06-6
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
NO FICCION

Disponibilidad:

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Descubre la herramienta con la que podrás manejar y transformar tu vida: LA RESPIRACIÓN.
Este libro permite encontrar la plenitud a través de una de las funciones vitales más básicas: la respiración. De una forma muy sencilla y accesible, Catalina Rojas Benedetti te ofrece herramientas prácticas para reeducar tu forma de respirar y convertirla en la terapia más efectiva que hayas conocido.
Con las estrategias del método In_Breath explicadas en estas páginas, podrás manejar la ansiedad y el estrés, comprender traumas profundos, conectar con tu espiritualidad y alcanzar un nuevo estado de alegría que te transformará.
Tu vida está a punto de cambiar. Y la aliada con la que vas a lograrlo ha estado contigo desde que llegaste al mundo.

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