CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA SER FELIZ

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA SER FELIZ

BELTRÁN PUEYO, ANTONIO

8,95 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Año de edición:
2016
ISBN:
978-84-08-15196-8
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ZENITH

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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