COMO RESPIRAR MIENTRAS ME ASFIXIO

COMO RESPIRAR MIENTRAS ME ASFIXIO

UNA HISTORIA PERSONAL DE SUPERACION DE ADICCIONES, RECUPERACION DE TRAUMAS Y CUR

BRACKETT, BRUCE

21,95 €
IVA incluido
Editorial:
ANAYA MULTIMEDIA, S.A.
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-415-5130-5
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Libros Singulares

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Agradecimientos
Sobre el autor
Prefacio
1. Nacer en el abismo y dejarlo atrás
2. La familia de acogida
3. Hace falta una comunidad para el dolor y la esperanza
4. ¡Abajo los matones!
5. ¿Soy una estrella? Me da igual
6. Lo que habría evitado mi caída
7. La fuga
8. El viaje al sueño
9. Oklahoma City
10. Los ángeles de Dallas
11. El vuelo hacia la libertad
12. Boystown
13. Salt Lake City
14. Las Vegas. ¡Ahora o nunca!
15. De vuelta al camino
16. El diagnóstico
17. El huracán Bruce
18. El cristal bajo la lluvia
Galería de fotos
Epílogo
Guía de recursos de ayuda
Índice alfabético

Como colectivo, hemos pasado por un mal momento. Entre la pandemia de COVID-19, la preocupación por el futuro de nuestro planeta y las dificultades económicas a las que se enfrentan muchas personas, no es de extrañar que nos cueste encontrar la energía para seguir adelante. Cómo respirar mientras me asfixio es una lección para aprender a recuperar esa energía, encontrar el camino hacia nuestras pasiones y empezar otra vez a vivir la vida.Bruce Brackett, conferenciante motivacional y personalidad de las redes sociales, nos revela cómo superó el abuso, el abandono, la intimidación, la adicción y muchas otras cosas. No fue un camino fácil, pero mientras lo recorría aprendió algunas lecciones realmente valiosas. Este libro -un relato profundamente personal y, a la vez, una guía de aplicación universal- constituye un atajo para los lectores en sus propios viajes de sanación y recuperación. Gracias a este libro sobre el poder de la determinación, podremos aprender por las buenas lo que Brackett aprendió por las malas.Es una obra excelente para todas aquellas personas que luchan por recobrar sus niveles de motivaci

Artículos relacionados

  • EL ARTE DEL DESAPEGO
    OLLER, JORGE
    Enfócate en lo que necesitas y no en lo que deseas.En un mundo que premia el exceso y glorifica la acumulación, desapegarse puede parecer un acto radical. Pero no se trata de renunciar a todo, sino de reconectar con lo esencial. Este libro propone una transformación profunda: dejar atrás lo que pesa y abrazar una vida más auténtica, plena y significativa. A través de reflexione...

    17,95 €

  • ANATOMÍA DEL DESEO
    JAMEA, EMILY
    Una perspectiva novedosa sobre el potencial inexplotado de nuestra vida sexual, la conexión íntima y el bienestar personal. Al mantener relaciones sexuales, todo el mundo quiere experimentar la sensación de fluir sin esfuerzo, de estar absorto, de perder la noción del espacio y del tiempo. Sin embargo, a pesar del deseo generalizado de disfrutar de buen sexo, la pasión y la sat...

    17,50 €

  • TU HISTORIA DE VIDA
    ZEGERS DE BEJIL, KARINA
    ¿Y si cada momento de tu vida fuera un hilo en una gran trama invisible? ¿Quieres descubrirla? Pues te invito a escribir tu biografía.Investigar sobre tu pasado es una actividad que no solo aumenta el nivel de autoconocimiento, sino que también hace visible el propio desarrollo emocional y espiritual. Escribir tu historia es mucho más que mirar atrás: es aprender a reconocerte ...

    17,90 €

  • EL ARTE JAPONÉS DE CELEBRAR CADA DÍA
    LEON, NATALIE
    La guía de sabiduría japonesa para vivir en armonía. Descubre los secretos de la cultura estacional japonesa y aprende a celebrar la belleza del presente, estés donde estés. Desde la floración de los cerezos hasta el primer copo de nieve, la prestigiosa japonóloga Natalie Leon nos invita a disfrutar cada día con un propósito. Inspira¡da en la sabiduría ancestral japonesa, esta...

    18,90 €

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS (EDICIÓN ESPECIAL)
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Nueva edición de Cómo hacer que te pasen cosas buenas en tapa dura y cantos pintados, el regalo ideal para estas Navidades.En este libro entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente. ...

    23,90 €

  • AYÚDATE
    ARANZADI, MARÍA
    Cuidas, sostienes, estás siempre disponible y te olvidas de ti. 'Ayúdate. Tu librito' nace como una herramienta para quienes acompañan a otros y se han agotado en el camino. No es ni un manual, ni una terapia, ni una promesa de transformación. Su valor está en lo pequeño: una pauta al día que puedes aplicar aunque estés agotada o saturada. Con este librito no necesitarás concen...

    10,00 €