COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS

COMIDA SANA PARA CHICAS CON PRISAS

GERÓNIMO, GEORGINA / ARMENGOL, MAR

10,95 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-08-18220-7
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Para chicas con prisas

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad
10,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (para bien). Deja que te demos unos consejos para potenciar tu amor por el mundo vegetal, transformar tu lista de la compra, tus recetas y tus técnicas de cocción y para que te sientas mucho mejor por dentro y por fuera sin tener que empadronarte en tu cocina.¿Qué encontrarás en este libro?- Recetas hiperfáciles para triunfar en un guateque.- Técnicas ninja para cocinar más sano.- Lista de gadgets de cocina bonitos y baratos.- Instrucciones para ser la reina del meal prep.- Calendario estacional de frutas, verduras y pescado.

Artículos relacionados

  • EL TAROT DEL JARDÍN DE LA BRUJA
    EL TAROT DEL JARDÍN DE LA BRUJA
    GRAHAM, SASHA / ILINCIC, NATASA
    Aventúrate en el jardín sagrado con esta guía de campo sobre la magia y el significado del tarot. El tarot del jardín de la bruja lleno de animales arquetípicos, plantas y energías minerales presenta un exuberante escenario creado para brujas como tú. Con esta guía como compañera, Sasha Graham -autora de varios superventas- te introduce en un mundo de seres mágicos, criaturas m...

    24,95 €

  • RENACER DE LA PÉRDIDA
    RENACER DE LA PÉRDIDA
    GONZALO, MÓNICA (COORD.)
    Perder duele. Y ese dolor, tantas veces invisible, silenciado o incomprendido, necesita un espacio seguro donde ser nombrado, sentido y compartido, sin ser juzgado.Renacer de la pérdida nace con el propósito de acompañar el duelo desde un lugar cercano, humano y compasivo. No busca dar respuestas rápidas ni soluciones mágicas, sino ofrecer una compañía honesta en medio del desc...

    19,50 €

  • CONSTELACIONES. EDICION LIMITADA
    CONSTELACIONES. EDICION LIMITADA
    SANTOS (CARLOTYDES), CARLOTA
    ¿Conoces el poder de las constelaciones? Astros, signos zodiacales, rituales, tarot, mitologías... Constelaciones es la guía ilustrada de astrología más divertida e interesante que podrás encontrar. Con este libro descubrirás la historia de tu signo (y cuáles son las mejores compatibilidades), aprenderás a hacer tu propia carta astral, conocerás la relación entre los planetas ...

    24,90 €

  • NARCISISTAS: AMAR EN TIEMPOS DEL DIABLO
    NARCISISTAS: AMAR EN TIEMPOS DEL DIABLO
    LEPE, TABATHA
    Como si fueran cucarachas, hemos dejado que los narcisistas se conviertan en la verdadera plaga que acecha a la humanidad.Y yo traigo una lata extragrande de fumigador.Lo que tienes en tus manos es un arma de destrucción masiva para tus relaciones tóxicas. Se acabó llorar y dar tu vida a quienes jamás sabrían qué hacer con ella. El mío ha sido un camino largo de sanación, yo ta...

    19,90 €

  • PLAYFULNESS
    PLAYFULNESS
    JÁUREGUI NARVÁEZ, EDUARDO
    Regresa a la mente del niño y recupera la vitalidad perdida.La crisis de salud mental de la sociedad actual no es más que la punta de un gigantesco iceberg del alma. En busca de algún método para despertar del trance, cada vez más personas acuden a cursos de mindfulness. Pero… ¿No habrá alguna alternativa un poco menos… aburrida? Eduardo Jáuregui, profesor de meditación y exper...

    20,90 €

  • HAZ LAS PACES CON TU PESO
    HAZ LAS PACES CON TU PESO
    SAFFER, FLORIAN
    Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo?¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos?¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse?Pero... ¿tenemos un ...

    18,95 €