COME PARA SENTIRTE MEJOR

COME PARA SENTIRTE MEJOR

LOS MEJORES ALIMENTOS PARA COMBATIR LA DEPRESIÓN, EL ESTRÉS Y EL CANSANCIO.

MASSEY, ALEXANDRA / BEAN, ANITA

14,50 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES ROBINBOOK, S.L.
Año de edición:
2007
ISBN:
978-84-7927-877-9
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

En los últimos años, diversos estudios científicos realizados por universidades anglosajonas han revelado que los nutrientes de ciertos alimentos pueden ser de gran ayuda a la hora de combatir el estrés y la depresión. El cansancio, la desgana y la pérdid

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