CICLISMO: SALUD Y EJERCICIO

CICLISMO: SALUD Y EJERCICIO

COMO FORTALECERSE FISICAMENTE,PERDER PESO Y SENTIRSE EN PLENA FORMA PRACTICANDO

PAVELKA, ED

9,99 €
IVA incluido
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2004
ISBN:
978-84-7902-445-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Los beneficios del ciclismo para la salud y la forma física. Utilice su bicicleta para fortalecer su cuerpo, perder peso y sentirse en plena forma. Todo lo que necesita saber para ponerse en forma con su deporte favorito.

Los beneficios del ciclismo para la salud y la forma física. Utilice su bicicleta para fortalecer su cuerpo, perder peso y sentirse en plena forma. Todo lo que necesita saber para ponerse en forma con su deporte favorito.

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