ANATOMIA DEL YOGA. TERCERA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA

ANATOMIA DEL YOGA. TERCERA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA

GUIA ILUSTRADA DE LAS POSTURAS, LOS MOVIMIENTOS Y LAS TECNICAS RE

KAMINOFF, LESLIE / MATTHEWS, AMY

49,95 €
IVA incluido
Editorial:
TUTOR
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-18655-14-2
Páginas:
344
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

Leslie Kaminoff es un educador de yoga inspirado por la tradición de T.K.V. Desikachar, una de las autoridades más destacadas del mundo en la aplicación individualizada y centrada en la respiración del yoga con fines terapéuticos. Leslie es el fundador de The Breathing Project, una organización educativa sin ánimo de lucro de la ciudad de Nueva York dedicada al enriquecimiento educativo de las comunidades de yoga, movimiento y embodiment. Especialista reconocido a nivel internacional con más de cuatro décadas de experiencia en los campos de la anatomía del yoga y de la respiración, Kaminoff ha dirigido talleres para muchas de las asociaciones de yoga, escuelas y programas de formación más destacados del mundo entero. También ha creado y ayudado a organizar conferencias internacionales y ha participado activamente en el debate nacional actualmente en curso respecto a los estándares de certificación para profesores de yoga y especialistas en yoga terapéutico.

Kaminoff es fundador del muy respetado blog internacional de yoga eSutra y creador de gran cantidad de contenido digital, inclui

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