AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS?

AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS?

CÓMO LIDERAR BAJO PRESIÓN Y MANEJAR LA INCERTIDUMBRE CUANDO ESTÁS

CALVO GARCÍA, JORGE / ROVIRA, MONTS

22,00 €
IVA incluido
Editorial:
LIBROS DE CABECERA
Año de edición:
2025
ISBN:
978-84-129872-2-5
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad
22,00 €
IVA incluido
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¿Al borde de un ataque de nervios es una guía poderosa para quienes lideran en entornos de alta presión y constante incertidumbre. Basado en la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), este libro te enseña a gestionar tus emociones, reformular tus pensamientos y tomar decisiones desde la calma y la claridad mental. A través de historias reales, herramientas prácticas y un enfoque innovador, descubrirás cómo superar la ansiedad, la autoexigencia extrema y el agotamiento que a menudo acompañan al liderazgo. Montse Rovira y Jorge Calvo te invitan a reconectar con tu equilibrio interior. Porque liderar no es resistir hasta romperte, sino avanzar con propósito, sin perderte a ti mismo en el camino.

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