AGILIZA TU MENTE

AGILIZA TU MENTE

INTELIGENCIA EMOCIONAL, NEUROCIENCIA, Y MUCHO MÁS, PARA MEJORAR T

MARTÍNEZ RUIZ, PEDRO

18,95 €
IVA incluido
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
2020
ISBN:
978-84-18114-51-9
Páginas:
168
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DESARROLLO PERSONAL

Disponibilidad:

  • Calle Doce de OctubreConsulte disponibilidad
  • Calle Valeriano MirandaConsulte disponibilidad

He aquí un auténtico y profundo programa de entrenamiento y desarrollo para tu mente. Página a página irás conociendo los secretos del órgano más importante de nuestro cuerpo, el cerebro, y aprenderás cómo mejorar sus capacidades y su resiliencia, cómo conseguir una mejor regeneración neuronal e incluso adentrarte en el apasionante mundo de la Inteligencia Emocional. Todo un gimnasio mental a tu disposición con información esencial y ejercicios prácticos para ponerte a prueba.

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