Búsqueda de Editorial : TIKAL EDICIONES / Colección : FITNES

12 resultados

  • GIMNASIA DE APARATOS
    GIMNASIA DE APARATOS
    MACCADANZA, ROBERTO
    El uso de aparatos de gimnasia nos permite afrontar el entrenamiento de nuestro cuerpo con más facilidad y con una gran dosis de diversión, ingredientes básicos para cimentar una buena actividad motora. En este libro encontrará una serie de ejercicios físicos que le permitirán ponerse en forma, además de la descripción de una gran variedad de aparatos de gimnasia para desarroll...

    5,00 €

  • ARTES MARCIALES
    ARTES MARCIALES
    TASSINARI, MARGHERITA
    Aikido, yudo, jujitsu, kárate, kendo, kung fu... La historia de estas artes marciales, su filosofía, técnicas, indumentaria, rituales, edad y condiciones necesarias para su práctica. Conozca las distintas disciplinas y escoja la que mejor se adapte a sus condiciones y objetivos. ...

    5,00 €

  • EJERCICIOS DE ABDOMINALES
    EJERCICIOS DE ABDOMINALES
    MACCADANZA, ROBERTO

    5,00 €

  • DRENAJE LINFÁTICO (FITNESS)
    DRENAJE LINFÁTICO (FITNESS)

    5,00 €

  • TÉCNICAS DE REFLEXOLOGÍA (FITNESS)
    TÉCNICAS DE REFLEXOLOGÍA (FITNESS)

    5,00 €

  • YOGA PARA TODOS (FITNESS)
    YOGA PARA TODOS (FITNESS)
    COMPAGNINO / S. / MARTINELLI, D.

    5,00 €

  • MASAJE PARA TODOS (FITNESS)
    MASAJE PARA TODOS (FITNESS)

    5,00 €

  • SALUD CON EL SHIATSU
    SALUD CON EL SHIATSU
    VANINI, MICHELE

    5,00 €

  • EN FORMA CON LA GIMNASIA
    EN FORMA CON LA GIMNASIA
    CAROLLO, SABRINA
    Nuestro organismo necesita ser estimulado para poder trabajar con eficacia: la simple actividad cotidiana no es suficiente. Es necesario organizar un trabajo basado en el ejercicio físico que permita a nuestro cuerpo adaptarse a un tipo de movimiento que sea beneficioso. Después de hacer el test de autoevaluación que proponemos, podrá practicar el tipo de gimnasia que más le co...

    5,00 €

  • COMBATIR LA CELULITIS (FITNESS)
    COMBATIR LA CELULITIS (FITNESS)
    LECCI, ELISA

    5,00 €

  • EL DEPORTE DE LA CARRERA
    EL DEPORTE DE LA CARRERA
    PORCIATTI, CHIARA / PAOLI, GIANLUCA
    Correr nos ayuda a encontrarnos mejor. Además de relajarnos mentalmente, una actividad física regular como la carrera ayuda a alejar el riesgo de dolencias cardiacas, a mantener ágiles nuestros músculos y nuestro peso bajo control. Con este libro pretendemos aconsejarle el método de entrenamiento más acorde con sus características y objetivos, darle pautas para una alimentación...

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  • EN FORMA CON STRETCHING
    EN FORMA CON STRETCHING
    MACCADANZA, ROBERTO

    5,00 €