Búsqueda de Editorial : SAN PABLO / Colección : Minilibros autoayuda, 17

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  • CONTRA EL ENFADO
    CONTRA EL ENFADO
    KATAFIASZ, KAREN / ENGELHARDT, LISA O. / ALLEY, R.W.
    El enfado puede resultar una emoción fuerte y dolorosa que deja el sentimiento desamparado, derrotado e inmóvil. Aquí tienes una guía concisa, con lenguaje claro y apremiante, para aprender a comportarte ante el mal humor. Contra el enfado te enseña a calmar y comprender la ira, a utilizar el enfado para aprender a conocerte y convertir su energía en cambio positivo. ...

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