Búsqueda de Editorial : KOAN LIBROS

80 resultados

  • ELOGIO DE LA RENUNCIA
    ELOGIO DE LA RENUNCIA
    PHILLIPS, ADAM
    Phillips lleva décadas pensando sobre lo que deseamos y lo que nos cuesta soltar. En nueve ensayos examina por qué nos aferramos a proyectos, relaciones y versiones de nosotros mismos que ya no nos sirven. Su tesis: existe una tiranía del cumplimiento, y renunciar puede ser un acto de lucidez, no de derrota. Elegido por The New York Times como libro del año. ...

    19,90 €

  • SOLO RESPIRA
    SOLO RESPIRA
    POTTER, CARISSA / KACHOUH, VERA
    Guía visual para calmar la ansiedad mediante ejercicios de respiración, terapia somática y meditación, organizada por tiempos y niveles de intensidad. ...

    16,90 €

  • EL CAMINO AL ÉXTASIS - EDICIÓN 5º ANIVERSARIO
    EL CAMINO AL ÉXTASIS - EDICIÓN 5º ANIVERSARIO
    ROURA, ELMA
    Una guía práctica para salir del sufrimiento, volver al cuerpo y despertar la energía sexual a través del tantra.Cinco años y miles de lectores después, la verdad sigue intacta: la felicidad es tu naturaleza.¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? V...

    19,90 €

  • LIDERA
    LIDERA
    LES MCKEOWN
    No hace falta ser un héroe para liderar. Este libro te da las herramientas para hacerlo en tu día a día: descubre tu estilo, mejora tus equipos y logra resultados.Nos han contado que los líderes son seres excepcionales. Carismáticos. Visionarios. Pero el liderazgo real se parece poco a esa imagen. Es más discreto, más cotidiano. Se ejerce en pequeños gestos que hacen posibles l...

    16,90 €

  • MENOS PRISA, MÁS VIDA
    MENOS PRISA, MÁS VIDA
    HOLDEN, LEE
    El poder transformador de lo lento.«Una invitación a detenernos y reconectar con la energía vital.» James Nestor, autor de RespiraFrente al agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas pendientes, desacelerar de manera consciente no es una renuncia: es recuperar presencia, energía y foco.Lee Holden ?maestro internacional de qi gong seguido por miles ...

    19,90 €

  • MEDITACIONES
    MEDITACIONES
    MARCO AURELIO
    Considerada una de las obras más influyentes de la filosofía antigua, Meditaciones ha atravesado los siglos como un testimonio vivo de la posibilidad de mantener la calma, la claridad y la humanidad incluso en los tiempos más inciertos.A lo largo de la historia ?como en la vida de cada uno? se suceden tiempos de calma y tiempos de incertidumbre y agitación. El mundo de Marco Au...

    14,90 €

  • AL CONTRARIO
    AL CONTRARIO
    PAGREUS, STEFAN
    Tu instinto para gestionar el estrés, la ansiedad y la autocrítica puede estar equivocado. Este libro presenta siete enfoques contraintuitivos, respaldados por la psicología, que desafían lo que crees sobre el bienestar emocional.¿Estás con el ánimo por el suelo Actúa como si te sintieras bien.¿Problemas con tu pareja Cambia tú.¿Sientes miedo y ansiedad Da un paso hacia lo que ...

    20,90 €

  • ANSIEDAD Y TIEMPO
    ANSIEDAD Y TIEMPO
    GUILLEBEAU, CHRIS
    «Un caudal de consejos tan útiles como prácticos. » Cal Newport, autor de Céntrate (Deep Work)¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempo? ¿Que siempre corres detrás de una agenda imposible? Ansiedad y tiempo es una guía práctica y liberadora para quienes buscan bienestar emocional, equilibrio entre trabajo y vida personal, y una forma más humana de organizar su tiempo.Más que ...

    19,90 €

  • EL ARTE DE HABLAR SOBRE EL AMOR
    EL ARTE DE HABLAR SOBRE EL AMOR
    PLATÓN
    Descubre en esta selección de El banquete de Platón una exploración filosófica del amor y las relaciones con una sabiduría clásica que sigue siendo tan provocadora y vigente como hace dos mil años.¿Qué es el amor ¿Un impulso físico ¿Una fuerza divina ¿Un camino hacia la verdad En El banquete, uno de los diálogos más fascinantes y profundos de la filosofía antigua, Platón nos in...

    10,90 €

  • FINANCIAL FEMINIST
    FINANCIAL FEMINIST
    DUNLAP, TORI
    EL DINERO SIGNIFICA OPCIONES. APRENDE A CONVERTIR TU EDUCACIÓN FINANCIERA EN TU MAYOR PODERAUTORA BESTSELLER DEL NEW YORK TIMES«La voz de referencia en finanzas personales para mujeres.» CNBCCuando Tori Dunlap renunció a un trabajo tóxico, no fue por impulso sino porque contaba con un colchón de emergencia que le dio libertad real para elegir. Esa decisión cambió su vida y dio ...

    20,90 €

  • MEDITA:REINICIATE.TRASCIENDE EL PENSAMIENTO.RECUPERA
    MEDITA:REINICIATE.TRASCIENDE EL PENSAMIENTO.RECUPERA
    LAVENDER, JILLIAN
    «Una guía moderna para una práctica atemporal. Jillian muestra por qué la meditación es esencial para reiniciar nuestras vidas ajetreadas.» ?Tim Spector, autor superventas del Sunday Times A veces, la vida moderna puede resultar abrumadora. Incluso en un buen día, el estrés y el cansancio son inevitables. Es parte de vivir en el mundo actual. Pero la clave no es evitar o gestio...

    16,90 €

  • LA ÚLTIMA VEZ QUE FUIMOS NIÑOS
    LA ÚLTIMA VEZ QUE FUIMOS NIÑOS
    SANNUTI, ANGELA
    Descubre cómo las experiencias de la infancia moldean tus limitaciones actuales y encuentra el camino para liberarte del miedo, recordar tu esencia original y vivir con autenticidad. Una exploración transformadora hacia tu verdadero potencial.Desde que nacemos se nos entrena para encajar en moldes familiares y sociales que nos desconectan de nuestra propia esencia. Aprendemos a...

    18,90 €

  • PENSAR:EN DEFENSA DE UNA VIDA REFLEXIVA
    PENSAR:EN DEFENSA DE UNA VIDA REFLEXIVA
    BRINKMANN, SVEND
    Un libro para recuperar el poder y la alegría de una vida reflexiva, porque pensar con profundidad y por uno mismo es el camino hacia una vida libre, plena y verdaderamente humana.¿Vivimos en una sociedad obsesionada con la velocidad y la satisfacción instantánea. Hoy en día, pensar se ha vuelto cada vez más difícil. Se nos empuja a la acción constante, pero rara vez se nos ani...

    18,90 €

  • NEWSLETTERS
    NEWSLETTERS
    HIEATT, DAVID
    Una guía imprescindible para convertir tu newsletter en el centro de tu estrategia de crecimiento y fidelización para tu negocio.Una simple newsletter es una de las herramientas más poderosas para hacer crecer tu negocio. Crea comunidad, construye tu marca e impulsa un crecimiento sostenido. Pero solo cuando está bien hecha.David Hieatt, emprendedor y experto en marketing, comp...

    16,90 €

  • MANIFIESTA TU PODER
    MANIFIESTA TU PODER
    DAVIES, ALISON
    Descubre cómo desbloquear tu potencial interior y transformar tu vida con el poder de la manifestación, una guía práctica inspirada en principios universales y técnicas comprobadas para alcanzar tus sueños.¿Te gustaría dar tus primeros pasos en el arte de la manifestación o introducir cambios positivos en tu vida y en el mundo que te rodea Manifiesta tu poder te ofrece las herr...

    17,90 €

  • EL ARTE DE TRANSITAR EL DUELO
    EL ARTE DE TRANSITAR EL DUELO
    CICERON, MARCO TULIO
    La primera traducción al español de una obra maestra atemporal de Cicerón sobre cómo afrontar el duelo y la pérdida desde la filosofía estoica.¿Hay forma de recuperarse de algo tan devastador como la pérdida de una hija Esto se preguntaba el estadista romano Cicerón, destrozado por la muerte de su hija Tulia. En lo más hondo de su desesperación, luchó por recuperarse. Para afro...

    12,90 €

  • EL PLACER DE VESTIRTE
    EL PLACER DE VESTIRTE
    BORNSTEIN, ALLISON
    Descubre cómo la moda puede ser tu mejor herramienta de autoexpresión y bienestar. Una guía inspiradora que te enseña a transformar tu armario y tu vida a través del estilo personal.Cuando te ves bien, te sientes bien. La experta en estilismo Allison Bornstein ha perfeccionado el arte de ayudar a las personas a verse y sentirse bien. En El placer de vestirte comparte su visión ...

    20,90 €

  • THOREAU. YOGUI DEL BOSQUE
    THOREAU. YOGUI DEL BOSQUE
    POGGI, COLETTE
    Con la alegría y la audacia de la infancia, Thoreau es el compañero de viaje perfecto que nos guía y anima a experimentar una conexión profunda con la naturaleza y a sentirnos plenamente vivos. En 1844, Henry David Thoreau, un joven de veintisiete años recién graduado en Harvard, decidió abandonar la vida social y retirarse a una pequeña cabaña junto a un estanque llamado «Wald...

    22,90 €

  • VISION NOCTURNA
    VISION NOCTURNA
    ALESSANDRI, MARIANA
    Una provocadora exploración filosófica sobre lo que emociones oscuras como la ira, la ansiedad y la depresión pueden revelarnos acerca de nosotros mismos y de lo que significa ser verdaderamente humanos.La ansiedad no es debilidad. La depresión no es pereza. La ira, la tristeza y la aflicción no son trastornos de los que debamos avergonzarnos. En esta obra, la filósofa existenc...

    20,90 €

  • COSMETICA EMOCIONAL
    COSMETICA EMOCIONAL
    GIL BUXADE, GISELLA
    Una guía revolucionaria que une el bienestar emocional con el cuidado consciente de tu piel, revelando los secretos para una belleza más auténtica y duradera.Durante años hemos creído que cuidar la piel consistía únicamente en aplicarse cremas sofisticadas y someterse a interminables tratamientos. Buscábamos en el exterior los secretos para una piel perfecta, sin darnos cuenta ...

    20,90 €

  • EL ARTE DEL DESAMOR
    EL ARTE DEL DESAMOR
    OVIDIO
    Una guía ingeniosa e irreverente sobre cómo desenamorarse, de la mano de uno de los poetas más perspicaces de la Antigua Roma, Ovidio.Las rupturas amorosas son traumáticas. No hay peor tragedia ?ni más estresante?, después de la muerte de una pareja. ¿Es posible salir de este pozo? El antiguo poeta romano Ovidio pensaba que sí. Tras hacerse famoso por enseñar los secretos de la...

    10,90 €

  • EMPRENDER
    EMPRENDER
    KIERAN, DAN
    Un libro de terapia para emprendedores. Descubre cómo transformar tu idea en una empresa exitosa, mientras creces como líder y como persona. Finalista del premio The Business Book Awards 2024 en la categoría Startup/Scaleup. Lanzarse a la aventura de emprender puede resultar intimidante. No solo pondrá a prueba tu creatividad y compromiso, sino que además te llevará más lejos d...

    16,90 €

  • RECUPERA TU CUERPO
    RECUPERA TU CUERPO
    SCURLOCK-DURANA, SUZANNE
    Una guía para descubrir, paso a paso y de forma concreta, los dones curativos del cuerpo y habitar con plenitud el presente.La desconexión con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra cultura acelerada. Ignorar sus señales desencadena todo tipo de complicaciones que afectan nuestro bienestar físico, emocional y mental. Recupera tu cuerpo te invita a restablecer esta con...

    19,90 €

  • ENCUENTRA TU VOZ
    ENCUENTRA TU VOZ
    SHAYLER, MARK
    Una guía esencial para desarrollar los dos elementos clave a la hora de hablar en público: la confianza en ti mismo y la confianza en tus propias ideas. Convierte cada palabra en impacto.En un mundo donde todos parecen tener algo que decir, hacer que nuestra voz se escuche puede ser una tarea desafiante. Hoy, la capacidad de presentar nuestras ideas con confianza es una habilid...

    16,90 €

  • Y AHORA QUE?
    Y AHORA QUE?
    AGUILAR, MIRIAM
    Nada te prepara para ser madre, pero todavía menos para no serlo. Este libro es una conmovedora y potente reflexión sobre la no maternidad por circunstancias. Una guía que brinda acompañamiento y contención.En la vida de las mujeres que han sentido el deseo de ser madres y no lo han conseguido, por el motivo que sea, hay un punto de inflexión cuando se enfrentan con la que quiz...

    17,90 €

  • EL METODO SMART BREVITY
    EL METODO SMART BREVITY
    ¡Un bestseller de Wall Street Journal y USA Today!Domina el arte de la brevedad con el método Smart Brevity: comunica con más impacto, en menos palabras, para llegar a tu audiencia, captar su atención y hacerte oír en la era digital.Clic. Clic. Clic. Tienes 3 segundos para captar la atención de tu audiencia. Las viejas formas de comunicar ya no funcionan en el entorno digital. ...

    19,90 €

  • EL ARTE DE CULTIVAR LA ATENCION
    EL ARTE DE CULTIVAR LA ATENCION
    CASIANO, JUAN
    Una guía contra la distracción en la era digital. Descubre antiguas técnicas monásticas para concentrarte como un monje sin renunciar a la vida moderna.La distracción no es un problema nuevo, ni somos los primeros en quejarnos de lo difícil que es concentrarse. Para los primitivos monjes cristianos, esta era una realidad con la que tenían que lidiar día a día. Habían optado por...

    12,90 €

  • LA ALEGRIA DE PERDERSE COSAS
    LA ALEGRIA DE PERDERSE COSAS
    BRINKMANN, SVEND
    Un inteligente y provocativo manifiesto en favor del decrecimiento personal y contra la presión moderna por hacer, tener y ser más. Un libro que verdaderamente ayuda.¿Hay algo peor que quedarnos al margen de la última novedad o experiencia En un mundo obsesionado con hacer más, tener más, consumir más, experimentar más, el «miedo a perdernos algo» o FOMO ùnombre del síndrome po...

    17,90 €

  • ALGUNOS PASOS HACIA EL INFINITO
    ALGUNOS PASOS HACIA EL INFINITO
    CALLEDE, JOEL
    Explora la naturaleza profunda del mindfulness con Joël Callède y aprende de maestros como Christophe André y Thierry Janssen en este viaje visual e íntimo por la práctica de la meditación en nuestro mundo contemporáneo.En esta obra, Joël Callède, reconocido autor de novelas gráficas, nos sumerge en una exploración íntima de la meditación a través de un viaje documental para de...

    19,90 €

  • ¡HAZ ALGO!
    ¡HAZ ALGO!
    WEST, MIRANDA
    ¡Transforma las palabras en acción! ¡Haz algo! es un manual para vivir una vida más creativa, plena y sostenible, así como para trabajar de forma más inteligente o incluso cambiar de rumbo. Con cientos de ideas y consejos sobre negocios, creatividad y bienestar nos muestra que ideas + acción = cambio.¿Puede un libro inspirar acción?¿Puede hacer que nos pongamos en marcha?¿Que e...

    24,90 €


01 02 03 »