Búsqueda de Editorial : GAIA EDICIONES / Colección : Espiritualidad

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  EL PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNESS

  COLLARD, PATRIZIA

  El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento slow way, el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaivenes de la vida cotidian...

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