Búsqueda de Editorial : EDITORIAL TIMUN MAS, S.A. / Colección : Salud

1 resultados

  • MÉTODO 3 X 10
    MÉTODO 3 X 10
    SERRA, NÉSTOR
    Néstor Serra, preparador físico en «Operación Triunfo» y formador de entrenadores personales, propone un revolucionario método de entrenamiento para ponerte en forma y perder peso. Se trata del método 3x10: tres entrenamientos semanales a los que sólo tendrás que dedicar treinta minutos, durante diez semanas, con tres niveles de dificultad.Además, te ofrece las herramientas nec...

    5,95 €