Búsqueda de Editorial : EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A. / Colección : FDIVULGACION

3 resultados

  • ¡SÉ FELIZ!
    ¡SÉ FELIZ!
    BOSQUED LORENTE, MARISA
    Este libro está dirigido a todas aquellas personas que desean mejorar y evolucionar  para conseguir una vida más plena y feliz. Mediante divertidos ejercicios y actividades, la autora nos presenta diversas técnicas psicológicas para mejorar diversos aspectos de nuestra vida cotidiana. El libro está organizado en siete capítulos que tratan temas como la reducción del estrés, la ...

    16,00 €

  • MANTENERSE JOVEN NO ES CUESTIÓN DE EDAD
    MANTENERSE JOVEN NO ES CUESTIÓN DE EDAD
    LADOUCETTE, OLIVIER DE
    Cultivar la memoria, la inteligencia, la vida relacional y afectiva, la sexualidad, la creatividad, la espiritualidad, la autoestima, el optimismo, cuidar la salud del cerebro: muchas son las vías disponibles para envejecer mejor. ¿Cómo conservar una buena salud y mantenerse en forma? ¿Algunos lo consiguen mejor que otros? ¿Acaso la genética decide nuestro destino, o bien podem...

    22,00 €

  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    LANGER, ELLEN J.
    En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar aún mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen por qué dejarse abrumar por los años. La aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia y pongamos toda nuestra atención en la realización de las tareas que emprendamos por más c...

    16,00 €