Búsqueda de Editorial : EDICIONES GRIJALBO, S.A. / Colección : Autoayuda superacion

48 resultados

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EL LÍDER QUE NO TENÍA CARGO

SHARMA, ROBIN

Vuelve Robin Sharma, autor de ´El monje que vendió su ferrari´. Una fábula moderna sobre el liderazgo en la empresa y en la vida. ...

16,90 €
EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI

SHARMA, ROBIN

El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas de todo el mundo..A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian...

16,90 €
TUS ZONAS ERRÓNEAS

DYER, WAYNE W.

El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos --afectivos, laborales...-- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti, en las de tu ...

16,90 €
LOS ALIMENTOS DEL METABOLISMO ACELERADO

POMROY, HAYLIE / ADAMSON, EVE

Haylie Pomroy, reconocida nutricionista y autora del best seller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te ayudará a gozar de buena salud gracias a la comida.Tu cuerpo se comunica constantemente contigo a través de diversos síntomas, y tú debes aprender a escucharlo para saber qué intenta decirte: ¿duermes mal?, ¿pesas más...

17,90 €
PREMENOPAUSIA

DI BLASIO, MIRELLA

El mejor compañero para superar este convulso y molesto momento vital con equilibrio, serenidad y salud. Una guía de supervivencia, ilustrada con mucho humor y completamente desinhibida, que te ayudará a sentirte bien de nuevo. ¿Sabes que la premenopausia puede durar entre dos y diez años y que se pueden sufrir hasta trenta y cinco síntomas como sofocos, insomnio, irritabil...

18,90 €
LA DIETA PERSONALIZADA

SEGAL, ERAN / ELINAV, ERAN

¡Olvídate de las dietas de una vez por todas! Es hora de que adoptes la mejor estrategia nutricional para ti, única para tu cuerpo, tus preferencias y tu estilo de vida. En La dieta personalizada, los doctores Segal y Elinav, del internacionalmente reconocido Instituto Weizmann de Ciencias, en Israel, revelan en su investigación pionera que no existe ninguna dieta universalm...

17,90 €
INTENSA-MENTE

CERVANTES, SÒNIA

A través de metáforas y estrategias psicológicas útiles para tu día a día, la autora te facilita las herramientas necesarias para comprenderte más a ti y a los demás, para huir de maquillajes de la realidad, de la evitación del sufrimiento así como para afrontar las dificultades en tu vida. Un baño de realidad y optimismo sin caer en un empacho y sobredosis de positividad....

16,90 €
EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA

SHARMA, ROBIN

«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar ...

18,90 €
LA PIRÁMIDE DE LA SALUD

VERBURGH, KRIS

Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras Los últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital para nuestro bienestar y tiene un peso enorme en el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente. ¿Sabías que? ¿La mayoría de dietas no son saludables? ¿Muchas gras...

16,90 €
LA DIETA KETO

SISSON, MARK

Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / pa...

19,90 €
ESTRENA OPTIMISMO

RAMÍREZ, PATRICIA

La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos. Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede...

17,90 €
SANA SIN ESFUERZO

MERCOLA, JOSEPH

¿Es necesario que le digas a tu pierna que cierre esa herida con una costra?En este libro, el doctor Joseph Mercola desarrolla su concepto de salud a través de nueve hábitos que pueden adquirirse naturalmente, sin un empeño excesivo.¿Es necesario que le digas a tus pulmones que inhalen aire? ¿A tus tripas que sientan hambre? ¡No! Tu cuerpo hace esas cosas automáticamente, sin...

18,90 €
EL FIN DEL ALZHEIMER

BREDESEN, DALE

Un libro esperanzador e indispensable no solo para quienes padecen Alzheimer y sus familiares, sino para toda persona genéticamente predispuesta a ella.Una obra que reescribirá la historia del Alzheimer.Todos conocemos a alguien que ha sobrevivido al cáncer, pero hasta ahora nunca hemos oído que alguien haya sobrevivido a la enfermedad de Alzheimer.En El fin del Alzheimer, el...

16,90 €
SUPERGENES

CHOPRA, DEEPAK

Chopra y Tanzi nos enseñan que cambiando nuestra dieta y nuestro estilo de vida podemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan a adoptar prácticas védicas ancestrales como el yoga, la respiración consciente y la meditación para crear los cambios internos que necesitamos.¿Por qué algunas personas nunca se ponen enfermas y están magníficas ...

19,90 €
NADA ES TAN TERRIBLE

SANTANDREU, RAFAEL

Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,...

18,90 €
SI SALIERAS A VIVIR...

RAMÍREZ, PATRICIA

1.1 2018032320180323 ...

17,90 €
SIÉNTETE RADIANTE EN 8 SEMANAS

BENÍTEZ, PILAR

Este es un libro eminentemente práctico que ofrece soluciones efectivas para que las mujeres gocen de más energía, salud y bienestar. 8 semanas para sentirte radiante y plena. A través de una alimentación saludable, los beneficios de la respiración y la meditación, el ejercicio y la gestión de tu talento personal, este libro te da la información necesaria para transformarte e...

17,90 €
LA MEJOR MEDALLA: SU EDUCACIÓN

CASTAÑO MENA, FRANCISCO

La educación está en pleno proceso de innovación. El respeto, la creatividad, el trabajo en equipo, la empatía y la interacción con la sociedad son el mejor camino para completar las enseñanzas de las asignaturas tradicionales, pero no debemos olvidar la importancia del deporte en la formación de nuestros hijos. A través de la práctica del deporte, ya sea individual o en gru...

16,90 €
EL PEQUEÑO LIBRO PARA PERDER MUCHO PESO

FISERS, BERNADETTE

31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera. Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados mo...

14,90 €
¡CONSÍGUELO!

GARCÍA AGUADO, PEDRO / SERRAL VENTURA, JAUME

Imagina que puedes cumplir tu sueño, objetivo, reto o ambición: ser feliz, cambiar de trabajo, dejar de fumar, perder peso, encontrar pareja, aprobar los exámenes de la carrera. No hay sueño que no merezca dar un paso hacia delante. En cada objetivo hay un proceso para conseguirlo y su complejidad depende de cada persona. Que no lo hayas conseguido hasta ahora no significa ...

16,90 €
PENSAR CON EL ESTÓMAGO "CÓMO LA RELACIÓN ENTRE DIGESTIÓN Y CEREBRO AFECTA A LA SALUD Y EL ESTADO"

Emeran Mayer

18,90 €
EL LIBRO DE LA VAGINA "TODO LO QUE NECESITAS SABER Y NUNCA TE HAS ATREVIDO A PREGUNTAR"

Ellen Stokken Dahl, Nina Brochmann

17,90 €
TRANSFORMA TU SALUD

VERDAGUER, XEVI

1.1 2018021920180219 ...

18,90 €
MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO

PERLMUTTER, DAVID

Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células. Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. Basado en los estudios científicos más recientes...

17,90 €
LA LUZ ENTRE NOSOTROS

JACKSON, LAURA LYNNE

La historia de una mujer con un increíble poder psíquico y un maravilloso mensaje del Otro Lado, que nos ayudará a tener una vida plena en el aquí y el ahora. La luz entre nosotros narra la vida de Laura Lynne Jackson, una mujer que tiene un don extraordinario: puede hablar con las almas que están al Otro Lado. Madre, esposa, maestra y médium, Laura nos cuenta su lucha por a...

15,90 €
LA REVOLUCIÓN SMARTFOOD

LIOTTA, ELIANA / PELICCI, PIER GIUSEPPE / TITTA, LUCILLA

El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso. Descubre cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida. Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación puede «corregir nuestro destino». Esta es la premisa d...

17,90 €
APRENDER JUGANDO

2 PROFES EN APUROS,

Un libro basado en trucos, herramientas y recursos para trabajar en el aula y en casa y aprender mientras se juega. No puede haber aprendizaje sin emoción.¡Emocionémonos junt@s! 2 profes en apuros son dos maestras de primaria y una ilustradora que han creado un exitoso blog en el que comparten ideas, recursos, reflexiones y experiencias en torno al mundo de la educación desd...

15,90 €
COMER, SENTIR... ¡VIVIR!

PÉREZ-CALVO, DR. JORGE

¿Es posible que con una alimentación adecuada podamos subsanar problemas como la ansiedad, el insomnio o la depresión? ¿Existe relación entre nuestra salud física y cómo nos sentimos y enfrentamos al mundo? ¿Puede una emoción reprimida o mal gestionada acabar convertida en una enfermedad? ¿Qué relación guarda la dieta con nuestras emociones? El doctor Jorge Pérez-Calvo, refere...

15,90 €
A SALVO EN LA RED

GARCÍA AGUADO, PEDRO / CASTAÑO MENA, FRANCISCO

De la mano de Pedro García Aguado y Francisco Castaño Mena llega el tercer volumen del proyecto «Aprender a educar», centrado esta vez en un tema tan preocupante, complejo y actual como el modo en que debemos proteger a nuestros hijos en internet y las redes sociales. ¿Cuándo debo comprarle un smartphone a mi hijo? ¿Tengo que establecer unas normas de uso? ¿Cómo le protejo de...

14,90 €
QUÉ NOS SUCEDIÓ CUANDO ÉRAMOS NIÑOS Y QUÉ HICIMOS CON ELLO

GUTMAN, LAURA

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14,90 €

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